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同事都跳槽了,想辞职又害怕找不到工作,很焦虑,我该怎么办?

 老夏分析师 2019-08-24

网友:

1.毕业工作一年了,找工作的时候经历失恋,屡屡碰壁,那段日子整个人每天都是焦虑的

2.入了新公司,氛围很好,主管带着我们这些新人,能力上和人情世故有所增长.

3.去年公司行情不好,公司裁员,很多小伙伴都被辞退了,有能力的同事也选择离职,主管也选择离职了.

4.现在,部门和我坚守的一个小哥哥也选择离职了,说不愿在这浪费时间。之前的主管也询问了一下我,“接下来打算怎么办?”

从文字中感受到真实的焦虑感。

诚然,毕业后工作至今,因为公司行情不好身边的人陆续被裁员,

自己的职业生涯也不知将导向何处,焦虑茫然是不难理解的。

但是在这种情况下,下一步该怎么办呢?作为过来人,老夏好好给您分析下

一.积极自我引导,缓解焦虑情绪

公司的前途未卜,在大面积裁员里人人自危,处于文中的这种情况,任谁都难免会产生焦虑情绪。

这种焦虑来自于现实的裁员事件,根源其实是对自己未来的迷茫,因此在主管问起“接下来该怎么办”时,你得出了现在的这个问题。

然而,焦虑是没有任何作用的,唯有让自己真正静下心来,才能找到打破现状、解决问题的关键。

焦虑是一种正常心理现象,与难以预测、难以应付的事件有关。

如果不能处理好这种负面情绪,不只是会影响你做出正确的抉择,也会影响到健康的生活状态。

爱默生曾说过:“没有什么能带给你内心的平静,除了你自己。”

身在职场,没有人能够帮助你真正缓解焦虑情绪,只有你自己积极进行自我引导才能做到。

古人说“不可心外求法”,也正是这个道理,自己焦虑的情绪问题还需自己来解决。

你越早走出焦虑的阴影,便能越早恢复与调整状态,进而越早做出正确的抉择。

二.进行客观分析,慎重做出抉择

当你摆脱焦虑的枷锁后,你需要对现状进行客观的分析。

人在职场,所追求的无非是薪资待遇、职业前景与自我实现,文中处于危机中的公司又能否满足你的需求呢?最终到底或去或留,都取决于你所做出的这个判断。

根据文中的情况,抽丝剥茧地进行冷静剖析,看起来摇摇欲坠的公司能否满足你的以上诉求,是否符合你的职业生涯规划,进而慎重做出最好的抉择。

步入职场,职场人士就开始不断地做出选择,而每次做出选择后都要为个人的行为所负责。

当你已经分析清楚客观的条件,那便能做出理性的决定,继续为未来而瞻前顾后、犹豫不决只是浪费你的时间与精力罢了。

无论是选择留下,经历公司危局,得到自我成长;

还是选择离开,挑战新的可能,早日谋求新发展,这都是你自己所做出的选择。

当你在命运的十字路口踏出了一步,便再无沿着脚印折返的可能。

你的终点取决于你的起点,既然这是你权衡利弊做出的选择,那它便将决定你未来的方向,确定你未来的位置,也便无可后悔。

三.留下选择希望,经历苦尽甘来

当你留下选择希望,你便要做好经历苦尽甘来的心理准备。

覆巢之下,焉有完卵,当公司开始走向低谷,没有人可以置身事外。

当你的公司在萎缩与奔溃的败局之中,你却一直坚守着这个公司的阵地,没有选择追随那些离开的职员,你的企业忠诚度自然会被主管、领导看在眼里。

当企业成功地挺过了这场危机,你便是与公司共存亡的职场精英,职场生涯也将迎来新的发展阶段。

从文中可以读到,你想要辞职却害怕碰壁,从这有限的信息中可以窥豹一斑,你对你的能力并不十分自信,不认为自己能够重新找到一份合适的工作。

在你的文字中,很自然地流露出对于公司的情感,正是你在最落魄茫然的时候,公司接纳与帮助了你,使你重回工作生活的正轨。

选择留下也是选择感恩,是值得敬佩的选择,能同甘者众,能共苦者稀,能在职场做到与公司同甘共苦,这非常难得。

相信当公司在冲击后渡过难关、恢复元气,你将收获风雨同舟后的光明前景。

四.离开选择远方,追寻新的可能

当你离开选择远方,你便要承担碰壁的可能,去追寻新的可能。

职场是一个快节奏的奋斗场所,正所谓“追逐平庸就是慢性自杀”,

无论过往如何,当这份工作已经无法为你带来自我实现的空间,只会让你在看不到未来的地方沉沦。

此时选择主动辞职,也不失为一种正确的选择。通过这份工作你得出了不少具备参考价值的内容,有助于形成更为清晰的定位,帮助你为未来的职场发展指引方向。

然而如果选择离开,个人认为你不必直接裸辞开始寻找新工作,他会使你处于被动,甚至“赔了夫人又折兵”。

在你完成工作任务的同时,不断关注和收集外界相关信息,找到心仪的合适位置后再进驻新岗位。

不管你做出什么样的决定,都是你自己的选择,未来都掌握在你自己手中。

文/老夏

如果我写过的一篇文章,讲过的每一话,做过的一个举动,

曾在你的心里荡起涟漪,那至少说明在逝去的岁月里,

我们在某一刻,共同经历着一样的情愫。

有时候,虽然素未谋面。

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