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1_眼部运动：左右看，上下看，转眼球！
2_按摩手部大拇指：明眼穴等三个部位！
3_做眼睛保健操按摩眼周穴位！
4_用大小鱼际手心熨烫眼睛！
5_食疗晨起睡前枸杞子蜂蜜茶
来自： 感王 > 《待分类》
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