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节奏的秘密:欲速则不达,一切生命都是如此!

 身体自愈研究者 2019-08-24

1.食物的速生快长

如果你对食物,足够敏感,你会发现,现在的食物,口感普遍开始发硬。在选购食物时,烹饪食物时,咀嚼食物时,都可体会到这一点。我很早就发现了这个规律,但一直不明其理。现在慢慢似乎明白了,就是因为食物长的太快。不但口感变硬了,也没那么甜了。作为对比,自家种养的,口感就好很多。

食物中的营养能量,一方面来源于天气,一方面来源于地气。天气和地气变化,有其固定的周期。现在的食物,人工肥料用得很多,也就是说,它生长需要的物质成分,其实不缺的。缺的是什么呢,缺的是对这些物质的吸收能力。我们知道,现在人多半有消化不良,其实食物在生长过程中,它也是消化不良的。

举个例子。土鸡蛋好,还是洋鸡蛋好,经常有人在争论。你如果对比过,会发现土鸡蛋个儿小,蛋黄小,而且很黄。洋鸡蛋刚好相反。个头大,蛋黄也大,蛋黄颜色浅。这个跟癌细胞很像,癌细胞也是细胞核大,细胞液少,典型的胞浆比例失调。

蛋黄的黄色,主要是核黄色的颜色,也就是维生素B2。洋鸡蛋的蛋黄色浅,说明核黄素的浓度低。实际上呢,洋鸡蛋吃的饲料里面,是添加了核黄素的,而散养的土鸡,却没有这么科学配比的食物。这说明什么呢,说明洋鸡存在消化不良。也很容易理解,土鸡有运动量,洋鸡整体关在笼子里,没有运动啊。

不光是鸡蛋,现在的食物,由于生长速度过快,看起来长得又大又肥,但普遍都有消化不良,动物食物是如此,植物性食物也是如此。这就像现在的小孩子一样,发育得多快啊,个子高,身体胖,还早熟。知道食物为什么口感硬吗?因为生长时间不够,缺气,能量不足啊。跟人是一模一样的,有营养没能量。要知道,硬化和紧缩,是人体生病的重要原因和结果。

2.人体的消化不良

整个自然界,都存在消化不良,人当然也不例外。食物的生长特点,给足大量肥料,让其快速成长。人也是一样,吃大量的营养,然后大量的消耗,所以现在人,消化不良的多,积食的多。外在的大量,不等于内在的大量。

还是那句话,宇宙大气变化,有其自然的规律,不以人类的意志而转移。人体内的气,人体内的生理活动,严格受自然规律的影响。并不会因为你给足大量的营养,就提高你的消化能力。现在人喜欢吃很多肉,肉食的能量,确实比素食的能量高,但是你的身体,得有相应的能力,把这些能量提取出来啊,提取不出来,就是消化不良和积食。

我所在的小区,有位家长,长期给孩子吃钙片等保健品。这个男孩子,长得确实比同龄人高一些,但是有很大的性格问题,不活泼好动,不喜欢讲话,也不太合群,总喜欢拉着母亲玩。感觉就是比较阴柔。这个情况,是否跟长期吃保健品有关,我不知道。

我原来是学营养出身的,家里面有一堆营养补充剂,都是进口的,质量上乘,但我从不敢给孩子吃。我的孩子,看起来比较正常,聪明好动,身高也正常,我觉得挺好。有时候,心太急了,拔苗助长,未必是好事。要想小儿安,三分饥与寒,让身体的消化能力,大于食物的供应量,是比较安全的做法。

3.意识与潜意识

上面提到的问题,都是人的意识出了问题。我们总想快,越快越好。但快不等于正确,越快越不容易正确。不正确的快,其实是走了岔路,到最后,反而是最慢的。这就是古人说的欲速则不达。

我们做事,做这件事时,脑子里想的是另外一件事。事情还没做完,就开始想下一件事。手里做一件事,脑子里在思考一件事,看起来,我们在同一时间,做了两件事,似乎是提高了效率。最后的结果是什么呢,更大的可能性是,两件事都没有做好。

潜意识,是没有时间的,没有过去,也没有将来,只有现在。它掌管着我们的生理能量。你现在不管干什么,所消耗的能量,都是由它来调动的。它调动的能量,不可能回到过去,也不可能去往将来,只有现在。

把一件事做好,很不容易,你越能专心,越能一心一意,事情就越容易做好。一心一意的意思是,意识和潜意识保持合一,在一个频道上,在一个节奏上。这样的情况,人会心无旁骛,做事是一种享受,也就没什么情绪,不但不容易累,最后收效也会好。

很多人问,怎么样最快的养足身体能量,其实没有好办法,优化能量的使用方法,节约身体能量,就是最好的补充方法。这就是一心一意,让意识和潜意识,保持一样的节奏,也就是身心合一,也就是活在当下。本文由身体自我修复研究者原创首发,微信公众号同名!

(原创:身体自愈研究者,百家号或微信内搜索“身体自我修复研究者”可关注)

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