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八宝粥的做法 一，食材用料 黑豆 1小把 花生仁 1小把 薏仁 1小把 山药豆 1小把 百合 1小把 核桃仁 1小把 菱角仁 1小把 桂圆 1小把 黑米 1小把 小米 1小把 二，做法 1.各种原料抓上一小把。 2.将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时。 3.将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲，加入适量的清水，按下煮饭键盖上盖子煮。 4.煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了，稍见冒热气就赶快的掀起盖子，以免溢出。开锅后就打开盖子煮，不要管它，慢熬着。 5.熬大约30-40分钟的时间，粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了，或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可。 6.一道营养美味的八宝粥做好了。 |
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