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浊酒明心形意拳

2019-08-25  tjboyue

《浊酒明心形意拳》(一)

--试解形意之“劲”

学拳难,内家尤甚。难之于筋骨包藏于皮囊,气血流转于体内,徒观其形而难窥其神也。是以习内家拳者,莫不兢兢而操之,慎慎而悟之,以求其妙。

内家拳,是一个在渐变中顿悟的过程,练习到某个阶段,便会有某个阶段的体悟,这个过程需要反复的印证体验,进而技艺便会逐层而升,此时回头再看,已经处于不同的境界之中了。对我来说一些小小体验自然不足挂齿,但也够自己偷偷的开心好一阵子,然后充满信心的去体验更深刻的拳学。

某个时间段感觉自己练的很不错,精力充盈,劲力澎湃,便找到师父:“师父,我感觉我体会到拳谱中说的‘明劲’了。”说完便洋洋自得的演示给师父看。师父说:“你现在先别管明劲暗劲,你把这个‘明劲’换个角度思考一下,把它当做(通过训练)让你明白劲力的方法,这样对你更合适。

我们都知道形意之五行拳,其实并不是拳法,而是五种劲力训练,劈:由上向下的力,钻:由下向上的力,崩:由前向后的力,炮:束展惊炸之力,横:车轮壕沟之力。五种力对应手臂五条大筋,形意硬打硬进无遮拦的功夫,便是由此而生。

明白了这个道理,结合师父《拳意述真》浅释课程,忽然豁然开朗,领悟到许多很久不曾领悟的东西。我决定把它记录下来,当做一种训练成果的展示,并接受一切的意见和建议,我能肯定它一定不是最好,最有价值的,但它一定是最新颖,最真挚的。

下面就是我记录的体验:

孙禄堂宗师的《拳意述真》说:

形意有三层道理:

练精化气,练气化神,练神还虚

形意有三步功夫

易骨,易筋,洗髓

形意有三种练法

明劲,暗劲,化劲

我们仔细看,这几项要求各有侧重,然而却是一体的,你中有我,我中有你,它们本来就应该整体若一。易筋,易骨,在改变身体构造的同时,就是为了求得明劲,暗劲。劲力通达,便可有洗髓之功,练精化气,练气化神便可通达与化劲,最终得到练神还虚的境界。

至此,我不能不羞涩的说,有许多的功夫层次我还不明白,没有切实的体验。有的层次我略有感觉,似乎呼之欲出,有让你抓耳挠腮,心痒难耐的那种体验。有的我确实体验到了,不仅在身体上有体现,在拳理上也有所感,有所悟。

所以现在我只敢先说一下我体悟到的,形意求劲三个阶段之一“明劲”

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