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冲奶粉应该是很多父母都做过的事，宝宝刚出生时，断奶后或者宝妈母乳不足时，通常都需要冲奶粉来满足宝宝的营养需求。 但是，冲奶粉这样事，通常没有经过专门训练，大多数父母就按照自己的想法给宝宝冲奶粉了。奶粉罐上有专门的冲奶粉的方法，你注意过吗？ 每一罐奶粉上都有上图所示的，奶粉和水的冲调比例和冲调方法。但是，新手爸妈往往忽略最重要的说明书。 前不久看到一个这样的帖子？ 文中说的小静是一名早产儿，由于太小了，吸奶的力量不够，妈妈奶水不足，家人就给喂了奶粉。为了让小静长得快，家人没有按照推荐的奶粉冲调比例给小静冲奶粉，反而在推荐比例的基础上多加了两勺奶粉。 但是新生儿的肠胃很脆弱，过浓的奶粉使小静肠道的渗透压失衡，最终导致小肠缺乏水分和营养，造成了小静肠坏死。 这件事看起来让人匪夷所思，但是爱子心切，总害怕自己的宝宝营养跟不上，十个宝妈有九个冲错奶粉。 让我们看看冲奶粉的常见误区： 1 奶粉越浓越好 很多人在购买奶粉后，都会把最重要奶粉说明书直接忽略。但是，说明书上推荐的是最科学奶粉和水的冲调比例，冲奶粉不是简单的奶粉和水混合。奶粉过浓，往往会造成消化不良，营养过剩，严重时会造成小静类似的肠道问题。奶粉过稀的话，又会造成宝宝营养不良，生长发育跟不上。所以，新手父母不要想当然地给宝宝冲奶粉，科学喂养，才能让宝宝更健康。 2 用沸水冲奶粉 沸水温度太高反而会将奶粉中的营养元素破坏掉。因为过高的水温可以使奶粉中的蛋白质变性，一些维生素也会遭到破坏，降低其营养和食用价值。新生儿口腔粘膜较薄，奶温过高，也可能会破坏宝宝口腔粘膜，影响食欲。 不同牌子的奶粉有不同的冲调温度说明，但一般来说都是用40-60℃的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里溶解，调出比较均匀的奶，且能保存奶粉里的营养物质。 所以冲奶粉前：一定要仔细阅读奶粉说明书！ 3 先放奶粉后放水 如果先加奶粉，再加水的话，奶粉实际已经占了一定的容量，所以实际水量是偏少的，这样冲出来的奶粉就会偏浓。所以，一定要先放水，后加奶粉。 4 冲好奶粉后，摇匀过程随意摇晃。 你是不是也像上图这样摇匀奶粉？这样摇匀的奶粉，上面会有很多气泡，宝宝吃了这样的奶粉后，容易胀气，造成消化不良。 正确的摇匀奶的方法是上图这样的。 摇的时候应该是同心圆式的水平摇匀，这样不容易产生气泡。 养育孩子是一件需要慢慢摸索的事情，冲奶粉看似是一件小事，但是关系到维系宝宝生长发育的口粮，家长们一定要重视起来，别让宝宝被这些误区给坑了。 |
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