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机密!枸杞配它泡茶喝肾功能表现倍棒,老婆竖起大拇指!

 大滋补 2019-08-26

进入秋季,天气转凉了,身体的抵抗力出现下

降,特别是中老年人,因为免疫力下降很容易加

重三高的症状。中医养生专家提示:秋季滋补很

有必要,选择正确的滋补产品,是关键。

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枸杞子

枸杞子药用之名始于《神农本草经》,补肾益

精、养肝益气的作用很好,因肾阴、肝气不足引

起的四肢无力、耳鸣等可以很好的起到改善作

用,现代医学推崇强身健体和延年益寿的良药。

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但是,枸杞子属于温热型的滋补中药材,

在感冒发烧的时候或者是身体出现炎症以及拉肚

子不宜食用。除此之外,一些患有高血压或者是

性格比较急躁的人群,以及我们日常生活中所说

的满面红光的人最好少吃,避免出现太补的情

况,反而影响健康。

焄灵芝

焄灵芝被誉为“滋补之王”的称号由来已久,焄灵

芝产自西藏极寒地带,早在西域时期就被游牧民

族男性传宗接代的平补食物,现代医学研究发现

焄灵芝可以入五脏补益全身之气,所以无论心、

肝、脾、肾脏虚弱都可使用。

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焄灵芝的补肾作用

焄灵芝5克+枸杞15粒+肉苁蓉5克泡水当养生茶

一天代茶饮用,可以反复冲泡到无色无味。主要

好处:滋阴健脾补肾,焄灵芝健脾胃,润肺固

本,枸杞滋阴益精养肝,二者配合的相得益彰其

效果远远好于六味地黄丸等补肾品。

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栗子

板栗可以补肾壮腰的作用,《本草纲目》记

载:“板栗可治肾虚,久必强健”板栗含有丰富的

多种元素和维生素矿物质吃了可以强健筋骨还能

消除疲劳。可以补气益肾,煮制之后可以和胃健

脾、补肾壮腰的功效。

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