肝脏,是最能“隐藏”癌的地方,因为它的代偿功能非常强,即使一部分肝脏细胞已经受损,其他的细胞会重新进行分工,“接替”其他肝细胞的工作。 所以,早期出现肝癌时,很多人并不知道。 这就需要我们足够了解它的早期信号,才能识破它的“伪装”。 身体出现4个异常情况,可能肝脏已发生病变,最好检查一下1、蜘蛛痣 研究发现,有蜘蛛痣的人,85%有肝脏组织病变,其中,30%为肝硬化。 蜘蛛痣,常发生在毛细血管密集的地方,如前胸、颈部、脸部等。 其形状像一个小红点,周围有辐射状毛细血管,看起来像细细的蜘蛛脚。 突然出现“蜘蛛痣”,或蜘蛛痣数量增多、增大,及时检查,切莫忽视。 2、小便茶色 正常小便的颜色应该是淡黄色的,在喝水少的时候颜色会相应的加深这也是正常的。 但是在肝脏异常的时候,小便的颜色不仅会加深,还会出现发红的情况,类似于茶色。 这是因为肝癌,引起了消化系统功能人紊乱,引起胃及消化道出血。 3、皮肤瘙痒 当肝脏出现问题时,胆红素会代谢异常,无法顺利从肝脏排出,便会在体内堆积导致黄疸现象,很可能进一步刺激皮肤瘙痒,尤其是肝硬化和肝癌患者,甚至会出现全身瘙痒不断等情况。 4、腋下臭 腋下是比较容易出汗的地方,腋下出汗时,散发难闻的臭味,也要警惕是肝功能受损引起的。 因为肝功下降,导致代谢受到影响,使得一些毒素积累无法排出,通过腋下汗腺排出,就会产生这样的情况。 有这三个习惯的人,肝脏容易发生病变,要注意!1、吃变质食物 勤俭节约,是中华美德,但是,有些变质食物,一定要扔掉,别舍不得。 变苦的坚果,过期的食用油,久泡的木耳等等,都十分容易受到黄曲霉毒素的污染。 临床上,约80%的肝癌,是由于感染了黄曲霉毒素所致。 黄曲霉毒素的毒性,要比砒霜大68倍,长期食用,会破坏肝脏组织,严重可致肝癌。 2、经常熬夜 现代人熬夜晚睡已成为常事,但是过多的熬夜,会增加肝脏受损几率。而充足的睡眠,则有益肝脏健康。 人在躺下睡眠时,进入肝脏的血流量,是站立时的7倍。 肝血充足,有利于增强肝细胞的功能,提高解毒能力,维持机体内环境的稳定。 因此,要保证睡眠,助力养肝血,每晚睡眠时间保持在7小时以上即可。 3、胡乱吃药 是药三分毒。 生病吃药,是常理。 像有些病,如感冒,能不吃药,就能自愈的疾病,这种情况,尽量不吃或少吃。 药物服用过多,会加重肝脏的代谢负担,同时还可能会引起药物之间的相互作用。 预防肝癌,保护肝脏健康,谨记:喝3水,按3穴【喝3水】 1、红枣菊花茶 《本经》中亦记载,红枣,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能,因此中医常以红枣制成“养肝汤”。 菊花,具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。 此为,还有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。 2、谷谷丁菊花茶 肝不好的人,可以将谷谷丁、菊花、金银花和桂花混合,搭配成谷谷丁菊花茶饮用,清肝火、排肝毒的作用明显。 谷谷丁是一种药食两用的植物,归肝经,有保护肝脏的作用,既能清肝火,又能排肝毒,同时对缓解肝炎也有帮助。相关研究发现,谷谷丁还能增强肝脏的再生能力,可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤,解除内毒素导致的毒性作用,从而保护肝脏。 菊花,性寒、味甘,具有散风热、平肝明目之功效。很适宜暑热、风寒头痛、低热者。 针对于金银花的病理分析,它具有抗病毒的作用,可以减轻缓和肝脏的病理性伤害。 桂花不仅有养血功效,可以帮助养肝血。同时,也起到调和作用。 3、刺玫菊茶 刺玫菊是一种野生的小玫瑰,也是药食两用的,疏肝理气的效果特别好,平时爱生气的女生可以多喝一点,还能活血化瘀,解郁散结。 此外,刺玫菊中的鞣质对反胃、呕吐、酒后不适、偏头痛有疗效,还能清除毒素及过度酒精造成的肝充血,改善黄疸。 【按3穴】 1、期门穴 位于胸部,当乳之下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸。 它是肝经的募穴,也是肝经的最上的一穴,是调理肝的重要穴位,配合肝俞具有疏肝活血化瘀的作用。 2、中都穴 中都穴,位于人体的小腿内侧,当足内踝尖上7寸,胫骨内侧面的中央。 该穴主治血证,按摩此穴具有清肝泻热,凉血之功。 另外,还可治疗急性肝炎、膝关节炎、子宫出血、疝气等疾病 3、太冲穴 太冲穴,是肝经的原穴,经常按摩,有助于肝脏排毒。 在脚背第2、1趾骨间,以左手拇指按揉右脚此穴,顺着骨缝的间隙按压,并前后滑动,按20下,再以右手按揉左脚此穴,手法和前面一样 |
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