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月经不调,用白环俞穴!

2019-08-27  yang740410

在漫长的生命当中,几乎所有的女性都会面临月经不调等问题。其实解决这一困扰非常的简单,我们可以通过刺激按摩白环俞穴进行调理。白,白色为肺之色也,气也;环,在古代是指环状铁中间有孔的玉器。在此是指穴内的气血为肺金之性的凉湿之气,经由白环俞穴外输于膀胱经。

穴位归属经络:足太阳膀胱经。白环俞穴具有调理经带的作用,适用于月经不调、白带异常、腰部疼痛等症。白环俞穴配合三阴交穴、肾俞穴,调理月经不调的效果更佳。

穴位用法:按摩法:刺激白环俞穴可用手掌根对准穴位进行旋转按揉,每次3-5分钟即可。艾灸:也可以采用隔姜灸的方式,将艾炷置于0.3-0.5厘米厚的姜片上点燃,放置于白环俞穴的位置进行灸治,每次3-5壮即可。

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