【完整版视频】华佗五禽戏你学会了吗？一起来回顾一下！

五禽戏

是中国古代名医华佗发明的

以模仿虎、鹿、猿、熊、鸟

五种动物的形态和神态，

来达到舒展筋骨的一种健身方法，

是全国非物质文化遗产。

目前分传统五禽戏和校园五禽戏等。