丝瓜有什么作用？

丝瓜有什么作用？作为一个平常人看来，丝瓜有两个主要的作用:吃和刷碗。

丝瓜炒鸡蛋是我的最爱，也是大家的最爱之一。同时丝瓜用来煲汤，也是非常的美味。我们家几乎每年都要种上几颗丝瓜。只需要几棵就可以了，这玩意非常的能结果实，盛果时候，根本吃不完。

等到丝瓜老了的时候，就不能吃了，不用去管它们，等到深秋霜降以后，丝瓜瓤都干枯了，拿下来用它们来刷碗，比买的抹布效果好多了。

其实，作为常见的蔬菜，丝瓜的作用还远不止这些。

常吃丝瓜会美容养颜。丝瓜中有丰富的粘液蛋白及维生素，能够促进皮肤细胞的代谢、再生，让皮肤变得细嫩光滑。

多吃一些丝瓜起到保护心脏的作用。这是因为丝瓜中含有的皂苷与多糖，都具有明显的强心的作用，增强心肌活力。

另外，女性多吃些丝瓜，可以调理月经、缓解痛经。把新鲜的丝瓜切成块煲汤喝效果最好。