1、舌头上有齿痕,胖大 这样的人,往往气虚,最明显就是舌头上有齿痕,也就是牙齿印。 2、舌苔铺满舌头 当舌苔把整个舌头铺满了,没把舌质露出来的时候,就需要注意了。这在中医眼里,叫舌苔满布,说明体内的湿气很重。 3、舌苔越厚 一般来说,舌苔越厚,说明湿气越重,如果厚到一定程度,湿气会凝结成一种粘稠状的物体。舌苔薄的时候,体内湿气还比较容易去掉,如果舌苔很厚,祛湿的难度就增加了,所以,舌苔越厚,我们就越需要重视。 4、舌头上有红点 舌苔上的红点集中在舌尖到舌中部,说明体内有湿热,最好祛除湿热。 5、舌中有裂纹 如果舌中裂纹非常明显,说明脾胃功能差,也就是人们常说的脾虚。脾胃气不足,无力生发舌苔把舌中沟弥补上。 |
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