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“冷在三九、热在三伏”，一年中最热的阶段就是三伏天，以前我们有电风扇来扇凉，但到了现在“空调”才是一个家庭必不可少缺少的存在! 特别是气温炎热的地区，更是离不开空调的凉爽，然而在空调直吹的同时，你是否注意到空调带来的伤害呢?  吹空调引发面瘫，这一警钟已经敲响! 面瘫在临床上也被叫做面部神经炎，在患病后会有口眼歪斜、流口水、面部表情丧失等等的表现。在病发初期症状并不明显，患者往往是在刷牙时感觉含不住漱口水，嘴巴一侧无法正常活动，由此才发现自己患上了面瘫; 在之后的几天内面瘫症状会迅速发展，口眼歪斜也会相继出现。这对患者而言，可谓是生理和心理的重击，特别是年轻男女更是无法接受这种疾病的出现。夏季错误吹空调正是导致面瘫出现的原因之一，你还在继续做吗?  很多人在室外运动之后都会大汗淋漓，回到家中直接打开空调调到最低温度，然后自己站在空调下方直吹空调。当空调冷风直吹面部时，就会对面部的微循环造成影响，特别是神经和血管刺激明显，容易导致神经功能受损，也就是面瘫! 你以为面瘫很可怕?当心空调直吹还会伤害心脏! 空调温度调的过低，室内外温差大，突然出炎热室外进入空调房，血管受到冷空气刺激就会收缩，然而血液流动速度却没有变慢，这会导致自身血压的突然上升。如果本身就患有心血管疾病或者是三高疾病，甚至会引发心梗、心衰的突然发作，导致患者猝死;  另外在室外剧烈运动之后，回来就直吹空调，还会引发“爆发性心肌炎”!因为运动过后身体也处于相对低迷的状态，免疫力下降却还长时间直吹空调，导致体内器官运行受到影响，容易引发病毒和细菌的侵入，爆发性心肌炎就是相对严重的情况，患者甚至会出现突然性的心脏停跳。 空调伤害如此大，那该怎么安全吹空调呢? 首先应将空调温度调整在二十六度左右，这是最适合人类生活和活动的温度，同时和外界温差并不大，即使是出入室内外也不会有过大的影响; 其次应避免二十四小时不间断吹空调，这不仅会导致室内细菌的大量滋生，在低温之下人体抵抗能力也会越来越差，不利于身体健康，甚至会引发呼吸道疾病;  颈部、头部、心脏分布着人体的动脉和神经系统，如若直接将头部或者是颈部对着空调，不仅会导致颈椎病的出现，还会引发各种神经和血管伤害; 在三个小时左右最好打开门窗通风换气，让新鲜空气进入室内，将不健康的空气排出，有利于室内细菌的减少。 最后还要提醒各位，空调虽好可不要贪“吹”哟。不如趁着假期到来，带上你的家人去游山玩水，凉快的同时还能活跃身心，对比长期呆在空调房来说，这无疑是最健康的方式。 |
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