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在我们中国很多人的一日三餐都是通过饭店、快餐店和外卖，很多人没有吃早点的，到了中午基本上都是在外面随便吃一口，或者直接点外卖解决，晚上吃的能好一点，但是绝大多数人也是在饭店或者快餐店就餐。现在很多人一提到吃饭都会说实在太忙了，根本没有时间在家里好好吃顿饭，那我们的邻国日本他们是怎么解决一日三餐的？咸鱼百科  说起日本个人觉得他们的习惯还是非常保守的，和我们早餐基本在早点店解决不同，日本人的早餐都是在家吃的，而且是传统的日式早餐。一般他们会准备一碗、一份米饭、凉拌小菜、海苔、煎三文鱼、咸菜等等，保证早餐的营养均衡，同时吃起来也十分的方便。另外这些早餐的做法简单方便，通常在家里面就能做出来。如果是喜欢吃西式早餐的日本人会选择牛奶、沙拉、三文鱼、三明治等美食。  中午的时候我们中国人通常会选择点外卖，等到快递小哥把外卖送过来之后，直接在办公室解决就行了。日本人到现在还保留着带便当的习惯，通常日本主妇会在早上的时候为自己的孩子和丈夫分别准备一份便当，精致的日本人给孩子和丈夫准备便当的种类还不同，便当里面通常会装寿司、饭团、鱼、鸡蛋、咸菜等等，分量虽小，但看起来十分的精致，而且便当的营养也十分的丰富。  |
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