|
你永远不知道， 一个人表面风平浪静，私下暗藏怎样的波涛汹涌。 楼下打扫卫生的阿姨也许存款千万；在街边狼吞虎咽吃煎饼果子的小哥，刚买了第二套房，每月房贷1万。 愿你有故事也有酒，放肆也轻狂！  如何缓解慢性支气管炎正题~~ 造成慢性支气管炎发生的的原因很多，在中医中认为，慢性支气管炎长期不愈与肺脾两虚、肺肾不足有关。就像抵抗力差，就容易感冒，身体没有一个强大的免疫力支撑，生病后恢复就比较难。对于慢性支气管炎的调理建议采用中医疗法来进行调养，长远作用比较好，在调理症状的同时也可以有效保养呼吸道。  一、补充足够的蛋白质 蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白，可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。另外，因慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物 二、多饮水 大量饮水，有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于2000ml。 三、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品 维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用，应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物，如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，促进炎症好转，所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。  四、中医茶疗缓解慢性支气管炎 银耳桔梗茶水 银耳、桔梗、甘草、橘红、山药、枇杷等药食同源食材组成的银耳桔梗茶，多种材料组合，相互的作用加强，可润肺、润喉、止咳祛痰，其见效好，所以现阶段很多人都在每天喝着。 有慢性支气管炎，要坚持每天泡茶喝，一天3~4杯。  日常生活中治疗慢性支气管炎疾病的方法有很多，首要调整好饮食，戒烟少喝酒很重要，进入秋冬时，多注意防寒保暖。茶疗是每天饮用，其他食疗隔几天一次，两者搭配。 |
|
|
