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很多善信想戒烟，苦于没有坚强的意志力和适当的方法。今天多音观道长教想戒烟的善信们一个小方法。用按摩穴位的方法来辅助戒烟。 人的身上有一个戒烟穴，又称“甜味穴”。伸出您的手掌，让手掌的背面朝上，五指并拢，翘起大拇指，在大拇指根部与手腕连接处有一凹陷的地方，取凹陷处与手腕骨凸出的中间位置，有明显压痛的点，叫做“甜味穴”。此穴位是戒烟的经验穴位，是戒烟的主穴。这个地方就是“甜味穴”，用力按下去，保持3分钟，有胀胀的感觉，每天早、中、晚共3次。（提醒：烟瘾大者，想吸烟时即可随时点按3-5分钟）。 用力按压这个穴位，能让吸烟者嘴里产生苦味和喉咙干燥等感觉，从而厌恶吸烟。抽烟关乎呼吸系统，而甜味穴是肺经上的穴位，因此烟民们吸烟前刺激此穴位有辅助戒烟的作用。 掌面手腕与小臂间有一条小横纹（小指尺侧至拇指桡侧），在小指测的1/4点上是“神门”穴，此穴是戒烟的重要穴位，也是经验穴位。 神，与鬼相对，气也。门，出入的门户也。该穴名意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通，气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血之本性，为人之神气，故名。主治心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证。按摩神门穴，可增强意志力，克服烟瘾。 一人戒烟，全家幸福。让我们一起努力，珍惜生命，爱护自然。 |
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