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用进步本学会做成一件事,改写人生

 振王府图书馆 2019-08-30

学习考霸思维快一个月了,越来越多的朋友私聊问:到底什么是进步本,怎样运用,真的有那么神奇吗?

今天就分享核聚老师的30天考霸训练营预热课2:学员成功案例分享——高考状元、北大清华研究生、司法考试、事业编考试等真实成功案例分析。

1.520,爱自己最好的方式——学习

在520这个特别的日子里,思来想去,还是觉得学习是爱自己最好的方式,所以,又回去反复听老师的课程,又做了思维导图(如果看不清楚,私聊我,拿原图),让知识更加条理化,更加清晰,更坚定了自己苦学学习的决心。

生活中,太多人左冲右突,浮浮沉沉中,始终找不到突破点,稀里糊涂,人生已经过了大半,但又有太多的挣扎和不甘。核聚老师这一课给我们一个支点“学会做成一件事,来改写人生”。

我们只要能够做成一件事,就可以把成功迁移到任何事情中去,类推下去,改写人生就是顺理成章的事情了。

2.烧水法则——我们是怎样“坑”自己的

具体到本课来说,老师从上一课的核心算法(还记得核心算法的三个环节吗?回忆一下,验证一下记忆的残酷性)开始讲起,讲了一个让我震惊又切合现实的例子——永远烧不开的水。

故事是这样的。

当我们去烧一壶水的时候,刚烧到50度左右,就拔掉了电源;水冷却到20度左右的时候,想喝水,却发现水没烧开,只好再把电源插上,继续烧水,到了70度左右的时候,我们又拔掉了电源,这时候依然没有开水喝;过了一段时间,又想起来,于是,再次把电源插上,继续烧,还没到100度的时候,我们又拔掉了电源……

就这样循环往复,我们耗费了无穷的时间和能源,却始终没能烧开一壶水。

烧水法则最直接地印证了国人学习英语的状态,从小开始学英语,学了十几年后,不但说不出10句标准的英语,甚至在外国人面前连开口的勇气都没有。

但是,如果我们不是用这种烧水的方法来学习,而是用大师们的“笨”方法,效果就完全不同了。

3.普通人通过进步本实现跃迁

2017年青海理科高考状元康凯在《高三之路,你不是一个人孤身前行》中说“30天取得了突破,拿到了省高考状元”,他的秘密武器就是“进步本”。

袁佩佩通过扎实运用进步本,狠狠打牢基本功,2018考入北大计算机系研究生。

张玲玲,在《颠覆认知,圆梦清华》中动情地说“认识核聚老师之后,我的认知发生了天翻地覆的变化,从极知到极行,‍‍我触到了生命极深的内里,并且完成了人生的第1次跃迁,梦圆清华。”2018年,顺利考入清华材料系研究生。

还有很多这样的案例,不再一一列举……

那么,进步本到底是什么?

4.进步本是什么?

这里先澄清一个概念,不少朋友说“我家有错题本,效果没那么好啊”。这里说的进步本和错题本是有本质不同的。错题本≠进步本。

核聚老师在高三用进步本从400多分实现逆袭,进入北大。他发明的进步本是这样的:

我的进步本是记录我所有具体进步的本子,包括搞明白了的错题,不会做的题弄明白的,新学到的各种知识,还有关于学习的一切总结、思考,这样一天下来一看这个本子,一目了然,记录了多少就是有多少进步,记录了什么就是哪里有进步。

我们拆开来看,进步本包括6个方面的内容:

一是记录所有具体进步。学习的所有知识点,全部记录下来。

二是记录搞不明白的错题也记录下来(由此可见,错题本只是进步本的一小部分内容)。

三是不会做的题目弄明白的,记录下来。

四是记录新学到的知识点。

五是记录关于学习一切总结和思考。

六是量化检测,一天下来,在睡前打开进步本,对学到的、有疑问的、需要继续努力的,清清楚楚。第二天,按照这个方法继续学习。

5.进步本运用过程中存在的问题

知道了进步本,还要会用。使用中发现,有不少小伙伴还是用不好。

一是对进步本的作用心存疑虑,不敢用。

对一个新生事物,因为不够了解,也不确定是否会做无用功,所以很多人很纠结彷徨。用了之后没效果,纯粹浪费时间。

想知道梨子的味道,得亲自尝一尝。

在品尝之前,首先确定这个方法是好方法,不是毒鸡汤。当我把这进步本用起来(还没有完全按照老师的方法去做),一句一句的背英语的时候,刚开始很吃力,也很不习惯,但是当每天把老师给的那几句话背下来,默写下来,反复吟诵的时候,觉得特别有成就感。

二是学校作业和进步本有冲突,不能用。

我尝到甜头之后,推荐给亲戚的孩子用,亲戚说学校每天留的作业太多,每天孩子作业写到凌晨,根本没时间用进步本。

这里有一个特别明显的思维错误——写作业的目的是什么?完成作业给老师交差?还是为了学到知识,到达进步,进而超越更多人,达成梦想?

如果连这笔账都算不清楚,这点选择都不能做,想要孩子在学习上突飞猛进,无异于痴人说梦。

更进一步,学习的目的,第一是为了达成功利性的目的,改写人生,更深层地看,是为了学到知识,通过知识学会做成事,实现人生价值。

学习是辛苦的,近视与远视的区别很明显,选择更是艰难。何去何从,只能自己做主。

三是用的时候效果不够好,不会用。

有孩子用了进步本,却发现效果不好,于是动摇了。可是回头看看自己的进步本,对照老师的进步本,有没有发现自己做的进步本跟老师的有很大差别,可以从以下几个方面来检查:

有没有把所有学习到的知识全部记录到本子上?

错题搞明白了,有没有完整记录解题思路和步骤,错误的原因等等,有没有写下来?

新学到的知识有没有记录下来?

关于学习内容的、解题思路的、出题人的思路、学习方法等等的思考和总结,是否都记录下来了?

有没有做到循环往复的回顾?

有没有把方法持续、迁移……

6.如何运用进步本?

一是严格模仿。按照进步本的步骤,一点一滴地记录,一点一滴地积累,不放过任何知识点,学习过程中全情投入。

二是每天反馈。每晚睡前,对照进步本看看自己学到了多少东西,进步了多少。不断反馈,在进步中量化每天的进步。

三是不断检测。在记录、复习巩固的基础上,用检测来验证学习效果。对遗忘的、是似而非的、掌握的不牢固的、不会的题目,重点复习掌握,反复对照学习、练习,检测,直到完全掌握。

四是以此类推。这一点看起来简单,其实是最难的。学会一个知识点,坚持一段时间,大家基本都能做到,难的是把这个方法用在不同学科的学习上,运用在工作上、生活中,举一反三,长期坚持下去,这才是对人性最大的考验。持之以恒的坚持,这也是普通人和成功人士的根本区别所在了。

成功的方法千万种,只有自己亲自尝试,狠心坚持,才有可能成功。

这也是我的问题,坚持很难,从现在开始每天给自己固定的时间学习,每天。

今天520,很多人最大的梦想就是通过把学习这件事做成,来改写人生。而财务自由是改写人生的重要内容,把沃伦巴菲特的名言分享给大家:

Rule number 1: Neverlose money.

Rule number 2: Neverforget Rule number 1。

知识法则也一样:

Rule number 1: Neverlose the knowledge .

Rule number 2: Never  forget Rule number 1.

(课程图片来自核聚老师30天考霸训练营)

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