极简，是人生的加法

有人说“人生就是不断选择、不断放弃的过程。”

极简生活，其实是一种生活的智慧。因为你不可能拥有全部，只能选择最重要的。

极简，是让我们学会加减法。减去不必要的，增加最在意的。

极简，是人生的加法。

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减去无用信息，加上真实生活

音乐人李健没有微信，联系他只能发短信，电话有时都打不通。好朋友都笑他活得太复古了，要找他太难了。

李健却笑笑说：“在今天这个时代里面，在我看来真的是越来越难了，因为我们每时每刻都在被干扰。”

“地铁里到处都是在向手机低头的人。”浏览新信息，等待被联系，查看软件推送……很多人没有手机便会焦虑不安。

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但在李健看来，很多信息都是无用的。作为一个音乐人，保护对生活敏锐的触角，保持创作的状态才是更为重要的。

于是，他看书、写歌、思考，和爱人喝咖啡看歌剧，一起做喜欢的事，把时间都花在真实的生活里，写出一首首细腻又明亮的歌。

适当地减去无用信息，是极简生活的开始。别被手机和信息绑架了，因为要把心放在真实的生活里。