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做一个高品质吃货,一起开启美食之旅!粥家香每日为你一荐~咸鱼百科
今天为大家带来的是番茄炒花菜!
用料
西红柿2个
花菜半颗
盐根据口味酌量
生抽1勺
糖少许
蒜4瓣
葱半根
番茄炒花菜的做法
1.把菜花掰开小半,洗净后烧水,水开焯一下,少放点盐。
2.番茄切块,蒜沫,葱沫备好。
3.锅内倒植物油,放入葱花在放入番茄,翻炒出水,下入菜花,加少许的糖,生抽,盐,翻炒 撒点鸡精出锅即可。
小贴士
菜花很爱熟,因为焯过了,所以不要炒太久会软,口感就不好了。
来自: 欢迎大咖 > 《吃不够2》
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