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开学了,做这碗保护视力的汤,让孩子学习更舒适

 欢迎大咖 2019-08-31

马上开学了,孩子又要开始用眼疲劳了,吃什么好呢?咸鱼百科

常给孩子喝,抗过敏又护眼,特养人!——抗敏护眼鱼汤,电锅制作的超级无敌好喝汤品!

开学了,做这碗保护视力的汤,让孩子学习更舒适

<抗敏护眼鱼汤>

材料:

鲑鱼适量、蘑菇、紫洋葱半颗、玉米笋、萝卜

做法:

小编煮汤品不加调味料,有食材天然的鲜甜味道,各位请自行斟酌是否调味。

开学了,做这碗保护视力的汤,让孩子学习更舒适

首先,将所有食材洗净,因为用电锅制作,为避免熟成不易,萝卜建议切薄片。

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锅中加入适量水后,电锅外锅倒入适量的水即可,避免炖煮过久,鱼肉过老。

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电锅跳起后即完成,够简单了吧~

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非常鲜甜又营养的汤品,儿子喝了后,赞不绝口喔!

来源:学做早餐

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