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女人多吃点乌鸡对身体还是挺好的，乌鸡能够改善疲劳，养身体也是上等佳品，关于女人就应该多喝一些水水汤汤的，食用乌鸡可以滋阴补肾，延缓衰老，改善妇女缺铁性贫血，但是要准备好具体的食材，比如乌鸡是主打材料，那么关于乌鸡虫草花汤的做法是什么呢?
乌鸡虫草花汤的做法 新手尝试这个汤还是挺不错的，主要是需要准备好主要材料那就是乌鸡，还有六百克的虫草花，还需要准备好具体的辅料，比尔精盐、葱姜适量等，具体的步骤还是要准备好虫草花，一定要过一下清水然后捞出备用，然后将乌鸡剁成大块，锅中放入葱姜片然后爆香，烧开水之后再停火最后加入适量的鸡块淘一下，然后鸡块捞出放入到砂锅当中，加入虫草花，加入适量清水还需要加盖大火烧开就可以了，烧开之后会有一些浮沫，最后转成小火炖一个半小时就可以加入食用盐就可以了。 乌鸡虫草花汤的功效 乌鸡虫草花汤主要是有虫草花还有乌鸡等食材，虽然具有补肾脏，止血化痰等功效，其实还是主要用于眩晕耳鸣还有改善男人阳痿早泄，止渴虚喘，健忘等，所以经常喝点这种营养汤对身体还是有好处的，乌鸡本身就是营养价值很高的食材，乌鸡营养也是非常丰富的，滋补性也是很强的，味道非常鲜美，润肺效果也很好。 关于乌鸡虫草花汤的做法大家已经知道了，其实做法也是很简单的，只需要准备好食材按照具体的步骤操作就可以了，而且这个汤里面含有乌鸡这个食材，乌鸡本身就是一种有营养的物质，乌鸡和虫草花一块搭配的话肯定营养价值是很高的，所以女人服用这个汤对养生保健是很好的。 |
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