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很多东西，用的次数多了，就失去了价值，而书，是读的越多，越有价值。在这个浮躁的时代，读书能让自己慢下来，觉得时间很长，生活有光。 看见心理×武志红读书会准备了1000本豆瓣高分的心理学纸质书，免费送给你们。 挑选下方你喜欢的书籍，扫码完成小任务免费领取！ 01. ▼ 《每个孩子都需要被看见》 “孩子的优点和缺点，都值得被看见” 父母与孩子的关系，是家庭教育中根本的东西，在融洽的关系中不断地回应孩子，也有助于让关系更为融洽。 本书讲告诉你如何在亲子教育中不断地回应孩子，建立原生依恋关系的六种方式，给身为父母的人提供很多借鉴。 02. ▼ 《哈佛情商课》 “成功=20％的智商＋80％的情商” 在哈佛，成绩不是唯一重点。智商的高低决定着一个人对一件事的掌握能力，而情商，决定着一个人的人生成就有多大。 本书以如何提高情商为主题，通过用具体的案例在多个层次和角度阐述了现代人为人处世应当掌握的技巧和策略，让读者能够从书中获得一些启发。 03 ▼ 《我们内心的冲突》 “想法分裂、对立、矛盾都是内心冲突的表现” 每个人都有内心冲突，但这些冲突是如何形成的，怎样才能从这些冲突中突围呢？本书告诉你答案。 在书中的导读中，武志红用自己的生活对卡伦·霍妮的心理学理论进行了通俗生动的诠释。 04. ▼ 《当时忍住就好了》 “写给每一个内心善良，却总被误解的性情中人” “忍住”是一种智慧的处世哲学，是既不让自己委屈，但也不伤害他人的情商之道。 本书由张德芬、苏芩、壹心理推荐，是哈佛大学必自修商课。 05. ▼ 《反脆弱》 “杀不死我的，只会让我更坚强” 正如人体骨骼在负重和压力下反而会越发强壮，我们生活中的许许多多事物也会从压力、混乱、波动和动荡中受益。 本书由丹尼尔卡尼曼、赵汀阳、姜奇平、叶檀、胡泳、涂子沛、罗振宇、秦朔、刘建位盛赞推荐，“这本书应该出现在每一个有思想的人的书架上！” 06 ▼ 《非暴力沟通》 “当我们退去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露” 本书作者马歇尔·卢森堡博士将告诉你如何突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式化解人际间的冲突； 《非暴力沟通》出版至今，已超1000万人好评，是香港大学必读50本经典之一。 07. ▼ 《好妈妈胜过好老师2》 “给孩子一生最好的礼物就是尽早把自己培养成好妈妈” 《好妈妈胜过好老师2》的内容注重对所有妈妈和儿童的实用性，涵盖儿童生活的方方面面，和具体的生活事件轨，让家长可以将理念真正内化为自己的行动和意识。 实操性家教书，从20万个案例中提炼出98个典型家庭教育问题，一看就懂，拿来就用！ 08. ▼ 《接纳不完美的自己》 ”你究竟愿意做一个好人还是一个完整的人” 我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物。阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。 本书作者是全美第一名的畅销书作家，她著有《阴影，也是一种力量》《离婚的心灵法则》等书籍，其中《接纳并不完美的自己》是美国图书排行榜上第一名的畅销书。 09. ▼ 《曼陀罗的秘密》 “总有那么一两段故事让你看到自己的影子” 彩绘曼陀罗是20世纪伟大心理学大师荣格首创并大力倡导的心理治疗方法，在西方心理治疗领域已被广泛应用。 本书是首次运用彩绘曼陀罗疗法的心理咨询案例集，每一个案例都会让你不禁为之动容！一度风靡亚洲的涂色书《秘密花园》的起源正是彩绘曼陀罗！ 10. ▼ 《内在成长》 “你的思维习惯决定你的认知水平” 本书作者基于情绪和解提出了四种思维习惯的训练方法，帮助我们在面对不良感觉时进行成熟的思考，以达到内在成长的目的。 《内在成长》出版至今，获得国内众多读者的喜爱，美国心理学会认知升级课，更是成为央视官方推荐的书籍。 11 ▼ 《巴菲特给儿女的一生忠告》 “孩子，你的人生由你打造” 儿女不是父母的私有财产，他们的人生可以由自己打造。作为父母教会儿女的，应该是选择的权利和生存的本领。 本书诠释了“股神”巴菲特的家庭教育观念，描述了他是如何教育子女去创造属于自己的美好人生。他提供的是一种新的教育视角，是经典的家庭教育必读书籍。 12. ▼ 《你是最好的自己》 “你一生中最该做的，不是努力去变优秀，而是去爱自己” 每个人都曾遭遇拒绝，遭遇失败，都会在失败的时候怀疑自己是不是不够好，是不是没有人爱自己。 本书将以故事的形式帮你化解对自己的不自信、否定、疑惑。你可以在书中找到成长的意义，明白如何去爱自己。  本期书籍介绍到这里，如果有感兴趣的书就赶快参与活动，领取书籍吧！偷偷告诉你，以上的活动你可以同时参与领取哦~快点把你喜欢的书籍领回家吧！ Ps:书籍定期更新，没有喜欢的书籍记得常回来看看哟~ |
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来自： 小慧dreaming > 《书影单》
