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先来说说听过的太极拳最高境界吧。所谓最高境界，很多人觉得不能言传，其实太极拳的最高境界，在王宗岳《太极拳论》都写的清清楚楚了。但凡影视、小说所能描绘的太极拳最高境界都不出这本不足千字的拳论。 写这段其实有些心虚，因为具体的描述很容易又陷入当下的“太极风波”中，那些“风波”中的所谓“大师”表现的夸张而令人不齿，但是有些“动作”在史料中确实出现过。而这些史料的记载，不像当下有视频影像的纪录，又会被拿来嘲弄，不过也没什么。题主既然这么问，当然按着要求答。 
【应手即扑】最早听到这个故事是在武当山的道院里，师父讲到张三丰祖师夜梦玄帝授拳，一人敌一百人，犯者搭手就被打倒在地，这和电影电视里的情节几乎是一样的，可以想象张三丰辗转腾挪，不仅技巧娴熟，而且内力、体能都相当厉害。听起来有些夸张，不过师父顺着这个典故讲了金顶一个老道长【耄耋御众】的故事，确实也有应手即扑的感觉。 【耄耋御众】话说一众毛贼欲在金顶行窃，天时已晚，只有老道长一人值夜，闻声而战，不费摧毁之力就将这拨人击倒伏法，因为保护庙产，老道长没有留力，等其他道长赶来时发现这这众人多多少少都带了伤，其中一人手臂骨折。老道长平时云淡风轻，体型瘦小，深藏不露。这大约就是太极的境界吧。这不是个案。据说，当年杨健侯在北京，也有八九个人围而攻之，但是杨已经年近八十，在围攻之下，数个转身，包围之人纷纷跌出。 【四两拨千斤】以静制动，四两拨千斤是太极拳的精髓所在了。杨露禅当年在京城小有名气时，惊动了一个张姓富豪，此人好武，养了30多个镖师，各个都有身手，听说杨露禅能打，准备请他教拳。张一见杨露禅，貌不惊人，身材瘦小，立马心有蔑视，有点瞧不上说：早听说你的盛名，但太极果真能打吗？我家镖师头领刘教头能举500斤，可否和先生玩一玩？杨露禅不语、起身，刘教头身高马大，发拳如虎，拳风有声，临近杨露禅时，杨以右手引其落空，以左手轻拍，刘跌出三丈外。刘教头虽然力大如牛却不能胜，无他，因为无巧，所以杨露禅能战而胜之，并非力胜，实乃舍己从人，这就是太极的最高境界。 【一羽不能加，蝇虫不能落】据说太极拳习练功力深厚之后，感觉灵敏，稍有接触，马上就会反应而有对应。当年杨班候夏天练功时，常常捻小米少许放在肚脐眼处，但听他疾呼一声，小米就像弹弓射弹丸一样，飞射到屋顶。
以上就是听说的太极拳最高境界，至于体验过的，我只能说上面所描述的还没有幸经历过。但我可以讲一讲我亲身亲历的事。 恩师习练武当太极近40年，接触过师父的人都说，师父声如洪钟，中气十足，站在师父身边，可以很明显的感觉，有一股热乎乎的气，师父手掌很厚，握手感觉很热。常年云游，爬山如履平地，师父总是走的最快的，尤其是有台阶的路，武当山紫霄宫、五龙宫还有金顶，都有很高的台阶，师父一步数级，很快就上去了。师父步子轻且快，他如果在你身后走，你很难发觉，几乎听不到什么声音。平常练两仪比较快的拳法，几乎没有师兄弟跟得上师父的节奏，尤其是转身的步伐。我是太极称道。欢迎交流
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