45岁男子肝炎入院，转氨酶高达190，五味子配1宝，坚持3月能降低

45岁的胡先生，躺在医院的病床上，眼中充满了悔意。

大概在3年前，胡先生就在一次检查中检查出了患有肝炎，不过因为没有明显的症状，胡先生也没怎么在意。
直到今年，胡先生经常觉得没食欲、乏力，还以为自己是工作太累了，直到有一次夜里，胡先生的腹部疼痛剧烈，难以入睡，他这才知道害怕，赶紧去医院检查。
就医时医生告诉胡先生可能是肝炎恶化，入院检查结果一出来，转氨酶高达190，这一吃到苦头，胡先生才知道害怕。

有70%至80%的肝癌都是因为肝炎病情没有控制恰当，以至于病情恶化慢慢发展成肝硬化，最终演变成肝癌。

如果肝炎患者的转氨酶一直不断升高，超过正常上限2-3倍持续两周以上；又不接受治疗，在10~20年内，70%以上的病人，确实可能会发展为肝硬化、肝癌。

控制转氨酶数值，五味子配1宝，坚持3月能降低

五味子是常见的降酶保肝中药，《本草纲目》中有记载：“五味子酸咸入肝养肝”，其木脂素成分是肝炎克星，可促进因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织再生，抑制转氨酶的释放，从而有效降低转氨酶。

中医上，常利用硒麦芽结合五味子养肝，肝炎越严重，血硒含量越低，硒是保护肝脏最重要的营养物质，素有“抗癌之王”的美誉。有机硒麦芽就含有丰富的硒元素，补硒有修复肝损伤，清除自由基，预防肝纤维化和防止肝癌发生的作用。

2种具有养肝功效的植物——五味子和硒麦芽，拿来磨成粉，制成硒麦芽五味子粉，每天冲水喝2-3次，坚持3个月，为了更好地保留植物中的成分活性，硒麦芽五味子粉市面上的成品一般会直接制作成片剂，需要养肝降低转氨酶的可以参考选择并坚持调理即可。

生活中，还要做好这3件事

1.定期体检

对于患有肝炎的人群，应至少每年体检一次，包括肝功能、HBV DNA、甲胎蛋白与肝脏超声等检查，如发现有活动性肝炎、肝硬化改变、肝癌，应积极进行治疗。

2.注意饮食

首要任务是戒酒，其次是避免辛辣刺激油腻油炸类食物，少食咸菜等腌制食物，避免食用霉变食物，平常调理肝脏可配合硒麦芽五味子粉泡水喝，或直接补充此类片剂。

3.保证睡眠

肝最怕累好好睡觉可以给肝脏得到充足的休养，尤其是晚间11点到凌晨3点这段时间。患有肝炎的人，请务必保证躺好在床上，进入平静的睡眠状态。