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来自: 知如海学无涯 > 《健康禁忌》
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多吃这10种长寿食物!】1、...1、晚上——吃苹果2、晚上——喝酸奶3、晚上——吃柠檬4、晚上——吃桂圆5、晚上——吃香蕉6、晚上——吃...
赶走牙疼7个妙招
牙疼时除了要及时看牙医之外,一些小技巧也有助于缓解疼痛,不妨一试。
湿热体质适合什么代茶饮?
湿热体质适合什么代茶饮?说到湿热体质适合什么代茶饮,我们首先先要知道什么是湿热体质,以及湿热体质的表现。然后我们就可以根据这种...
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保健养生02.7种食物好调理。10种食物效果。胃寒怎么办?五种食物吃出好气色。推荐四大食疗。初秋喝什么茶好?这几款茶可防癌抗。8种食物...
缓解焦虑的五种食物
缓解焦虑的五种食物。研究发现,补充欧米伽3脂肪酸可使焦虑减轻20%。经常食用富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、金枪鱼、鲭鱼等深海肥鱼,有助于缓解焦虑情绪。经常喝花茶可有效舒缓神经,广泛性焦虑症患者经...
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