这里“专治胆”，经常按摩，预防胆囊炎。胆结石。

胆囊是人体的一个脏器，主要负责贮存和排泄胆汁，胆汁中有着多种消化酶，能够促进肠胃对食物的消化，与肝脏互为表里，能够调理脏腑之气，下面小编给大家介绍两个穴位，养护胆囊，防治胆囊炎和胆结石等胆囊疾病。

第一、阳陵泉穴。寻找穴位是弯曲膝盖，膝盖外侧有一个突出来的骨头，此穴位于骨头前下方的凹陷处，用手指指腹按压此穴，每次按压5秒钟，重复五次，每日也可以多次按压，经常刺激阳陵泉穴能够促进胆汁分泌，使胆总管有规律的收缩，改善胆囊炎和胆结石。

第二、胆俞穴。位于人体背部，当第十胸椎棘突下，左右两指宽处。按揉时采取正坐或俯卧的姿势，每日用大拇指按揉三至五分钟。此穴可以外散胆腑之热，经常刺激此穴，能够改善胆经疾病，胆囊炎等。

最后小编再教大家制作一款茶饮，取玉米须，蒲公英，茵陈各30克，加水100ml煎煮，去渣加白糖调味，温服，有着很好的清热消炎，保肝利胆的功效，尤其适用于胆囊炎，胆结石疼痛发作时应用。