针灸、艾灸、拔罐、按摩等都是中医治病的基本手段,需要娴熟的技巧和多年的临床经验才能够掌握,作为我们老百姓日常的自我保健和预防治疗来说,恐怕贴敷是一种简便易行的方法。 贴敷对于老百姓来说,不需要太深的医学知识,穴位也不要求太准确,副作用也很小甚至没有副作用。而且,贴敷的材料大都是身边的常见食材或极易获取的中药。 这里给朋友们介绍几款贴敷保健的方法,当您遇到一些健康问题时可以试试。 1.鼻子不通 用鲜薄荷叶在手里反复搓,直到搓烂,搓出薄荷油【就是薄荷汁】。用手心【已蘸上薄荷油】按摩太阳穴、迎香穴、合谷穴,可立即见效,使鼻子透气。 2.突然失语【嗓子哑,说不出话】 找一头紫皮的独头蒜【别样的蒜也可以,但是不如独头蒜的效果好】,捣烂,敷在大鱼际上,反复按摩揉搓,可很快的回复说话。 3.小儿急性腹泻 将鲜马齿苋捣烂,开水煮,趁热给小儿服下,可止泻。 4.慢性腹泻 用兽骨,烧成灰,用水冲服,可治愈。 5.便秘 找来芦荟,到药店买来大黄粉。将芦荟捣烂拌上大黄粉,贴敷在肚脐上,用胶布封好。一天换一次。即可缓解中老年便秘状况。 6.鼻子出血 将蒜泥两脚的涌泉穴上,即刻止血。 7.急性扁桃体炎 将蒜泥贴敷在双手的合谷穴上。 8.牛皮癣 经蒜泥敷在患处即可。 9.痢疾 将蒜泥贴敷在关元穴上。 |
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