喝醋软化血管？蜂蜜缓解便秘？专家反复辟谣这6个谣言，别再忽悠

很多朋友对养生都非常感兴趣，而且也乐意去了解一些关于健康和养生的小知识，但这也导致网络上滋生出一大批的“伪养生”、“伪健康”的虚假传言，却有不少人深信不疑，而且还出于好心的告诉了身边的人，导致了许多虚假传言越演越烈，甚至听起来还有一点道理。

比如蚊子钟爱o型血、喝醋能软化血管等等，都是很常见的健康传言。然而这些看似有道理的说法，真的存在科学依据吗?是时候告诉大家真相了：

1、蚊子钟爱o型血?错!

在上世纪七十年代，有一位专家曾针对不同血型的人做过“蚊子叮咬”实验，数据表明o型血最吸引蚊子，其次是b型血、ab型血、A型血等等。但实际上这个实验采用的样本量很少，数据的精确性值得怀疑和深思，而且实验并没有考虑其他因素，所以并不具有说服力;

真正吸引蚊子的却是喜欢穿深色衣物的人，因为蚊子的生活习性就趋于黑暗，所以颜色越深就越能吸引蚊子的注意;另外蚊子也会分辨气味，它对于乳酸、丙酮以及二甲基二硫醚等物质有一定感知能力。另外化妆品所含有的硬脂酸成分也会吸引蚊子;

另外在蚊子的触角内有一个受热体，所以蚊子对温度的感知也十分敏感，流汗的人肌体散热比较快，也会对蚊子造成吸引。除此以外，蚊子对二氧化碳也非常敏感，新陈代谢较快的人也容易招惹蚊子，比如孕妇、儿童、甲亢患者等等。

2、喝醋软化血管?别傻了

之所以会有这样的传言，就是因为有部分人认为动脉硬化和斑块形成属于钙化问题，而醋酸能对血管中的钙质造成溶解，所以喝醋能软化血管;

但是你忽略了一点，那就是醋并非是直接进入血液的，它首先进入到了消化器官内，其中含有的醋酸成分会被小肠中的碱性消化液所中和，真正进入血液中的醋酸非常有限。而且即便是进入到了血液内，也会被血液中的稳定系统迅速清除。所以喝醋并不能改善血液中的酸碱度，也无法真正软化血管。反而大量喝醋会导致肠胃损伤，引发各种胃病。

3、油条可不能再吃，因为添加了洗衣粉?错!

洗衣粉含有表面活性剂，能发挥超强的起泡能力，如若在揉面的过程中添加洗衣粉，表面活性就会让面团变得蓬松起来，而且在面团内会形成液膜，将气体包裹在面团内部，炸出的油条也会相对酥脆、蓬松一些。这样看来油条添加洗衣粉可能是真的?

但是在经过高温油炸之后，液膜就会被击碎，所谓的气体也会随着液膜的破裂而跑掉。经过油炸之后的液膜变得坚硬起来，成了咬不动的面棍。而且用洗衣粉代替了小苏打和明矾，即使真的能炸熟，也会是塌陷的状态，失去原有金黄的色泽，并且还会伴随洗衣服的刺鼻味道。所以油条含有洗衣粉绝对是谣言，大家不要以讹传讹。

4、感冒病毒能杀死癌细胞?错!

英国一则报道提到了萨里大学的实验，这是针对膀胱癌患者的实验。实验证明将含有感冒病毒的浓缩脓液冲洗患者的膀胱持续一小时，一星期后实验人员发现这种病菌成功感染了癌细胞，并且导致了癌细胞的死亡，所以就有传言称感冒病毒能抑制癌细胞。

但实际上这种感冒病毒真的作用是诱导了增强了患者的免疫反应，真正导致癌细胞死亡的是患者自身的免疫能力。但是并不见得这种反应能完全将所有癌细胞杀死并治愈癌症，而且实验结果中，也只有以为患者症状出现了缓解。

5、蜂蜜能缓解便秘?错!

这是大家听过最多的传言，有研究人员认为蜂蜜进入肠道，会激活肠道内的益生菌，合成并且释放各种转化酶，使肠道进入正常的新陈代谢，促进肠道的蠕动，最终达到润肠通便的目的。这种说法听起来也非常靠谱，然而这真的有科学依据吗?

实际上蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，这二者在到达小肠之后就会被人体所吸收，所以蜂蜜不会产生渗透性或者是刺激性的通便效果。

6、降压药物必须定期更换吗?错!

只要患上原发性高血压，就需要长期服用降压药物。很多人认为长期吃一种降压药物，容易让身体产生耐药性，不利于血压的控制，所以降压药物必须要定期更换。

但实际上降压药物并没有耐药的说法，确实有部分高血压患者因为年龄或环境因素，导致降压药物效果的降低，这并非属于耐药性，而是疾病有所进展的反应。

在患高血压之后，医生会根据患者的病情选择适合的降压药物，如若用药效果良好，并且血压控制在了合理范围内，同时没有明显的副作用，那患者就可以长期服用。

以上六大谣言，你相信过几个呢?谣言很可怕，它容易误导患者和健康人士，走上养生和健康的误区，所以大家一定要学会辨别谣言，健康养生才是根本。