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自己得病之前，在谈及因抑郁症自杀的名人明星时，我都轻描淡写地说着：“太消极了！”“开心点不好吗？”“这世界这么多未知的美好没有体验，怎么舍得去死呢？”“真的应该想开一点啊！” 所以说：天道好轮回，苍天饶过谁。当我躺在精神病院里，亲人、朋友和以前的我一样，轻轻松松地说着“开心点哟”“坚强些”“一切都会好的”。 我微笑点头，毕竟不能辜负别人的好意，但事实上，如果我可以遇见以前正常的自己，会对说那些话的自己说：站着说话不腰疼！ 抑郁不只是不开心 近年来，抑郁症已是一种比较常见的疾病。最新数据显示，抑郁症的发病率大约是5-6%。 抑郁症最严重的后果是自杀。 我们时常会得知有些人因为抑郁而自杀的消息，其中还不乏许多名人。 在这些看似光鲜亮丽的明星背后，有着鲜为人知的辛酸与痛苦。他们都因摆脱不了抑郁症的折磨，而选择了走上黄泉之路。  这一个个辛酸悲哀的噩耗告诉人们，原来抑郁症是那么的可怕。我们全社会都应该更多地关注抑郁症，给抑郁症患者更多的关爱，而不可有任何的掉以轻心。 我国抑郁症患者的就诊率是非常低的。目前的就诊率还不10%，大部分患者是没有得到及时诊断与治疗的。 尤其求助于中医来解决抑郁症痛苦的人就更是寥寥无几了。普遍抑郁症患者压根儿就没有想到要求助于副作用小，疗效显著，甚至疗效神奇的中医药治疗。 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，乃心境障碍的主要类型。  迄今为止，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理、社会环境等诸多方面的因素，共同参与了抑郁症的发病过程。 目前，强调遗传与环境和应激因素之间的交互作用，以及这种交互作用所出现的时点，在抑郁症发生过程中具有重要的影响。 如果有这些症状的发生 就有可能患有抑郁症 抑郁症的表现，我们常见心境低落与其处境不相称，因为自卑抑郁，其情绪的消沉可以从闷闷不乐、寡言少语到怀疑一切、警惕所有，再到悲观厌世、悲痛欲绝。进而有着不可抑制的自杀倾向甚至自缢行为。 有的人甚至发生木僵，即在没有意识障碍的情况下，出现的言语、动作行为的抑制。还有以下症状：
严重者可出现幻觉、妄想等精神性症状。每次发作可持续两周以上，长者甚或数年。 多数抑郁患者有反复发作的倾向。每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状，或转为慢性。 中医怎么谈“抑郁症” ∇ 这种病患常常怀疑甚至警惕周边的一切，心情抑郁，度日如年，甚至惶恐不安，末日来临，往往欲想一了百了而后快。 ✎在生理上 认为肝脏藏血，主柔顺而体阴；主疏泄善条达而用阳。 ✎在病理上 强调肝阴虚，肝血虚，肝失疏泄，肝气郁结，甚或肝郁化火。 往往忽略肝气虚，甚至肝阳虚。 这好比： 在大自然里，树木之所以能够在即使是略高于正常大气压的气候环境中，仍然保持枝繁叶茂，郁郁葱葱的蓬勃生长，就是因为树木拥有它本身应该拥有的舒张枝叶的生发之气。如果在正常大气压或略高于正常大气压的气候环境中，树木枝叶都会出现弯曲郁结，那是因为树木本身生发之气的严重虚损。 这就证明中医的肝木也是有肝气虚与肝阳虚。 通常中医理论所讲的乙癸同源，只强调属乙木的肝，与属癸水的肾，在精血上的肝肾同源。 现在看来乙癸肝肾在阳气上也是同源的，那就是同源于命火。 唯有中医理论认知上有了新的突破，抑郁症的中医药临床治疗，才会有理论探讨与临床疗效上的可靠保障。 宝安纯中医治疗医院 唐金元教授谈“抑郁症”的治疗 唐金元教授认为： 抑郁症患者并不是通常的心理学开导就能解其肝郁，畅其心志的。甚至可以说，大多数抑郁症病案的心理学开导几乎是徒劳无益。 大量的实践病例告诉我们，人的内心要想真正具有退一步海阔天空的高风亮节，对极不合情理的社会存在，能够做到心胸坦荡的有容乃大，绝不是什么心理学的疏导便能实现的。 它必须要从生理上，病理上，解除病人灵魂深处那种由于阳气亏虚，甚或命门火衰所致的肝气郁结。 大大地提高抑郁症患者对周围人群与事物，乃至对整个社会的容忍度与耐受度（容忍阈值与耐受阈值），因而真正做到退一步海阔天空，有容乃大。 这种难解的肝气郁结，往往伴随着病人极度的情绪低落。而这种情绪低落绝对又是因为病人的阳气亏虚，甚或是命门火衰所致。 也唯有这种阳气亏虚，甚至命门火衰，才能导致本应该尽情舒展的肝木，能够被那些哪怕是非常渺小的内心扭曲所压垮。 因为肝脏的舒展，已经绝大部分甚或完全丧失了它不应该丧失的支撑肝阳的原动力——阳气或命火。 从抑郁症的临床表现来看，恰恰是肝气虚与肝阳虚所带来的肝气极度的郁结，而表现出极度的抑郁。 而这种肝气虚与肝阳虚的病理基础，便是肾气虚，肾阳虚，甚至命火衰微。 如果用中医药治疗抑郁症，仅仅一味地强调疏肝解郁，而忽视了温阳补火，是绝对收不到理想效果的。 因此，治疗抑郁症必须要在疏肝解郁的基础上，加入温阳的桂枝，甚或补命火的附子，方能还原肝脏舒展所必须具备的，能够起码支撑的阳气。
是补先天肾气的要药，其温补先天之气是不会上火的，哪怕是炎炎的仲夏之日也不例外。尤其是在治疗因为阳虚，甚或命火衰微所致的严重抑郁症的病人，就更是如此了。 因其温阳解郁，而绝不会助长肝郁化火的火势。而恰恰可以通过温阳的疏解而灭绝郁火。 当然，除了医者的辨证精准，配伍精当之外，那种号称能够开心孔，补五脏，通九窍，舒心气，畅心神，怡心情，益心智的石菖蒲应该重用。才能有助于抑郁症患者内心的豁然开朗，因而再度高扬起生命的风帆。
中医抑郁症治疗的记住这三条
柴胡疏肝散（柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草）为基本方加郁金，但必须重用柴胡、香附、郁金。 一般重用桂枝温阳，必要时重用附子温补命火。
惟有重用石菖蒲、远志。 这里所强调的“重用”，究竟要重用到何种程度，要看抑郁患者的严重程度，还要看抑郁患者西医抗抑郁药物的应用是否产生依赖，或者是否成瘾而定。 做到这两点 抑郁症其实可以预防 ✎ 全社会都来杜绝寡人、独房、孤岛现象，使每个人都能融入欢乐大家庭，融入和谐大社会。 ✎ 必须恬淡虚无，心无杂念，真正做到美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。
 如果我抑郁了 请这样陪伴我 01 02 03 04 05 06 07 08 09 漫画作者： |
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