梨子是常见的一种水果, 价格不贵,一年四季都能吃到, 所以很多人都喜欢吃梨子。 《本草纲目》中也记载过, 梨子能治疗风热疾病,降火化痰和润肺, 对于秋冬季节流行的呼吸道疾病造成的 咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等阴虚的症状, 有一定的缓解功效的。 梨子偏寒, 生吃具有润肺止咳、滋阴清热的功效。 在秋冬干燥的季节, 是最为适合吃梨子的,可以润燥清火。 但脾胃虚寒的人则不宜多吃, 如果是风寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨。 这时可将梨子炖煮成汤、 或者隔水蒸熟后食用, 梨子的寒性就有所下降了。 梨怎么吃最好? 1、梨与乌梅同煮 做法: 乌梅、甘草各10克,跟梨一起煮, 煮好后吃梨喝汤。 适合干咳时间较长, 或者咳得比较严重的患者。 煮出来的汤味道香甜爽口小孩也可以喝。 乌梅味道酸,敛肺止咳; 而甘草味甘,跟梨一起煮, 养阴润肺止咳的作用就更明显了。 滋阴润燥,防治口腔、鼻、喉和皮肤干燥。 2、葱姜与梨同煮 做法: 锅里加上两三片生姜、五六根洋葱, 煮个五六分钟再喝,一天一到两次。 秋冬季节,燥邪寒邪经常会进入人体, 导致干咳、流鼻涕情况的出现。 这个汤可以起到去寒邪的作用。 关于吃梨, 你还有哪些新鲜吃法? |
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