妈妈的好情绪，才是孩子的起跑线

几日前的深夜，闺蜜哭丧着脸打电话找我诉苦，我以为她是受了谁的欺负，结果她说事实恰恰相反。

是我欺负了我的女儿……那天我工作压力特别大，正想着把女儿弄妥当了，继续开夜车加班。

结果她晚饭不好好吃，洗澡的时候又把浴缸里的水全泼洒到了地砖上，我一边擦地一边生气，最后忍不住狠狠揍了她……

闺蜜说，她打完了女儿把她一个人关在了小间，让她自己睡觉。

半小时之后，闺蜜气消了，打开小间的门，才发现小小的女儿蜷缩在小床的一角，已经睡着，但小脸蛋上却挂着两行没干的眼泪。

那一瞬间，我真是恨死自己了，我怎么可以把脾气发在她身上呢！

她那么依恋我，那么需要我，我却因为她一点点的调皮狠狠打了她！

好在一顿劝解，闺蜜才安抚下来。

搁下电话，仔细回味，其实闺蜜今天发的脾气，我又何尝不曾发过。

我也曾吼过、甚至打过儿子，有时候起因只是小孩常犯的一个小错误而已，但在那个时刻，心中奔腾而过的却是各种委屈、无助、愤怒而组成的一股洪荒之力。

但每次事后追悔，我都不记得发火的原因，却总能记得，在吼声与咒骂声之下，孩子畏惧与害怕的可怜眼神。

我时常想，每个人的生命之初，都会非常依赖照顾TA的人，而这个人通常都是母亲。

「情绪的魔鬼」扼住了幸福的咽喉

如果把生活比喻成一条大河，我们每个人都是其中一叶扁舟，年幼的孩子便和母亲在同一条船上。

如果，母亲是个心绪不稳、常常暴躁焦虑无所适从的「蹩脚船长」，可想这段行程会变成怎样的逆水行舟、险象丛生，甚至出现翻船事故，从此堕入深潭，再无前程。

前不久，美国发生了一起5岁女童被打惨死的案件，而凶手正是孩子的华裔母亲。

媒体报道了审讯的细节，这位母亲为自己辩护的辩词竟然是这样一句话——

我需要照顾家里的方方面面，我只有两只手，没有四只手，没法顾及那么多。

我也不想做出这种事，但有时候就会没办法控制自己。

魔鬼闯进生活的时候，往往戴着一张凡人的面具，然后用可怕的「情绪武器」，扼住了家庭幸福的咽喉。

 受伤最深的是孩子

可是为什么，每次发生「家庭事故」，受伤最深总是孩子？

一位母亲，因为生活琐事而和丈夫吵架时，把自己4岁的孩子扔出窗外，万幸被楼下的杂物托住，小孩大难不死；

又一位母亲，因为生活潦倒找不到工作，花了2块钱买了香肠给女儿吃，被女儿吐出后，在街头猛踩自己的女儿；

还有一位母亲，因为9岁的儿子不小心弄丢了自己的手机，她像往常一样愤怒地暴打自己的孩子，直到活活把孩子打死……

父母们为了家庭而整日奔波劳苦，生活往往是艰辛而不易的。

可是，我们生下的孩子，不是我们叫板生活不公的砝码啊！

他们是活生生的孩子，活生生的人，他们不是大人的出气筒，更不是我们忍不住愤怒时，可以随手挥拳的稻草人。

他们有权拥有一个安全的、稳定的生长环境，本该被这个世界温柔善待。

穿越「情绪黑障」，归来亦见本心

小时候被父母痛打过的人，长大后就容易留下很多负面情绪的按钮。

但从小由父母用心灵守护的孩子，最终能战胜一切命运的苦难与挫折，活出自己的精彩来。

建立了PAYPAL、创立了特斯拉、SPACEX公司的埃隆马斯克，可谓功成名就。

但他却无数次在接受媒体采访时，提起自己的母亲梅耶，只为了感谢母亲教给子女们出色的「情绪控制」。

母爱最高级的形式就是给予孩子自由，这一点，我妈妈做得非常好。

我知道在我们三个孩子都上大学的那段时间，她过得很辛苦，可是她从来不抱怨，每次见她都满脸笑容。

这样的态度，是她给我们的最宝贵的财富。

所以，当很多妈妈在遭遇困境时，无法控制自己、「一点就着」的状况，其实并非不可避免。

航空界有一个术语，叫作「黑障」：

当卫星、航天飞船等空间飞行器以很高的速度返回大气层时，在一定高度区域，与地面的通信联络会中断，这个中断联络的区域就是黑障区。

一旦飞行器进入「黑障」，就是最危险的时刻，因为失去联系，失去航向。

当人情绪失控时，其实和这个情况类似：失去理智，失去方向。

能否顺利克服「情绪黑障」，就是检测一个人是否拥有高情商的最佳试剂。

而对妈妈们来说，学会掌控自我情绪管理的第一步：

就是给自己建设一堵「坏情绪」的水闸门，牢牢守住失控的零界点，才是最佳的解决方法。

调节情绪，就是想办法让大脑掌管理智的那部分尽快启动，从而控制情绪的合理发动。

所以，控制住情绪的目的，就是为了给理智的到来争取时间。

爸爸爱妈妈，才是最好的「情绪稳定剂」

记得小时候，我家旧居的弄堂里住着一位邻居奶奶。

她有四个孩子，一家人和和睦睦，从不见他们像寻常人家一般，会为了一地鸡毛的小事吵吵嚷嚷。

她四个孩子，分别当了律师、教授、工程师和作家，各个在业界小有成就，也一直被街坊邻居们交口称赞。

我听妈妈说起过邻居奶奶的故事。

邻居奶奶并不是出生富贵人家，但却嫁了一个从始至终都非常爱她疼她的丈夫。

上世纪60年代，中国闹三年自然灾害，亲戚从香港寄来市面上难买到的巧克力和牛肉干，邻居奶奶把物资分成四份，留给孩子们吃；

丈夫却不同意，一定要分成五份，其中一份一定要妻子自己吃。

家里无论发生什么事，丈夫也总会挡在妻子的身前，他对妻子说：

你嫁给了我，我们俩便是共同体。

你的事，就是我的事。

你的烦恼，就是我的烦恼。

很多年后，有次听妈妈提起，这对相濡以沫的老夫妻，都已驾鹤西去，但我却一直记得这位邻居奶奶，记得她每次和蔼的微笑，还有和风细雨的说话声。

也是很多年后，我才理解什么叫作「情感上富养的女人，总会有好个脾气」。

爸爸爱妈妈，理解妈妈，便是情感上最大的「富养」。

因为，这份爱与理解，是你在家中为了生活琐事鞍前马后累到崩溃时，心头流淌的甜蜜河。

爸爸爱妈妈，更是我们留给孩子最温柔的体验，最完美的家教。

而妈妈有一个好情绪，便会稳定地守护住孩子，始终让他们在自己的跑道上奋力奔跑，永不偏离航向。

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