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来自: zd山笑 > 《名医验方》
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孙思邈真人卫生歌节抄
孙思邈真人卫生歌节抄。怒甚偏伤气,思多太损神,神疲心易役,气弱病来侵。人生以气为本,以息为元,以心为根,以肾为蒂。然后以大拇指背于手掌心,劳宫穴处,摩令极热,周拭目 之大小皆各九遍,并擦鼻...
养生秘旨
《太上玄镜》曰∶纯阳上升者谓之气,纯阴下降者谓之液,气液相交于骨脉之间谓之髓,相交于膀胱之外谓之精。施肩吾曰∶气是添年药,心为使气神,能知行气主,便可作仙人。传行之时,以法制之,使肾气不...
《痰火点雪》:“ 祛病延年一十六句之术”,此乃百病咸除之秘诀也
《痰火点雪》:“ 祛病延年一十六句之术”,此乃百病咸除之秘诀也。其实,古医书中记载了甚多极为上乘的自我导引方法,功简而效速,诚为...
《痰火点雪》 卷四---明 · 龚居中
《痰火点雪》 卷四---明 · 龚居中。津既咽下,在心化血,在肝明目,在脾养神,在肺助气,在肾生精,自然百体调畅,诸病不生,此除后患之功也。澄其心则神自清,养其心则火下降,故心火降,则心无...
大丹直指
意是神子,神是气母。肾气传肝气,肝气传脾气,脾气传肺气,肺气传心气,心气传脾气,脾气传肾气,是为五行循环,而曰小还丹也。若不兼...
发声助气打通小周天功法
发声助气打通小周天功法。通过声音推动真气运行,是一种快速打通小周天的功法。练功者自然站立,双脚与肩同宽,双手自然垂于两大腿外侧。身体放松,调匀呼吸。入静后,用意念带动真气,沿着督脉上行。...
潜息功,2分钟学会,治病效果神奇-04本2-我酷网Woku.com
潜息功,2分钟学会,治病效果神奇-04本2-我酷网Woku.com潜息功,2分钟学会,治病效果神奇。如果没有小周天基础,或急于通经、意游全身,通经的可能不是丹田的真气,而是各经局部的经气、穴气增强的感应 —...
全真教·丘处机·龙门丹法
全真教·丘处机·龙门丹法 原创 2016-05-11 陈全林。龙门派与龙门功法。(一)龙门丹法的修学次第。灵台即是心。明心见性在丹道...
长春祖师大丹直指全篇
先使水火二气上下相交,升降相接,用意勾引,脱出真精真气,混合於中官,用神火烹鍊,使气周流於一身,气满神壮,结成大丹。肾气传肝气...
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