施瓦茨曼连续追分纳达尔，亲授小个子球员的赢球宝典！

当今网坛，球员的身高越来越高，小个子球员难以在网坛立足？

在这周法网16进8比赛中，身高仅170CM的阿根廷“小巨人”施瓦茨曼将6号种子兹维列夫淘汰出局，而兹维列夫（198cm）比施瓦茨曼足足高了28cm。

虽然在8进4的比赛中不敌纳达尔无缘4强，但比赛中的惊艳表现也有力证明了“网球不只是高个子的运动”。

在网球运动中更高的身高是会带来一定优势，如果你身高不足的话，你就必须有下面这几招独门绝技。

本期内容：

小个子球员的赢球宝典

绝技1——旋转发球

发球是小个子球员最难以越过的鸿沟——他们的发球无法充分的向下发力，因此也就难以打出与高个球员相同的速度和力量，很难打出平击ACE球。

所以更要依靠发球落点和旋转的变化来为接下来的回合做铺垫，最终实现自己的战术意图。

绝技2——出色接发

与大个球员相反，小个子球员强项体现在接发上。主要是由于他们的移动速度更快、身体更敏捷、击球区域更低，更低平的击球能够制造出更具进攻性的接发。

在18男子巡回赛中，接发球成功率排名前8的球员中，有6名身高都不超过1米83，其中身高1米70的施瓦茨曼排名第二。

而作为WTA小个子球员的代表哈勒普（168cm）更是在18年WTA赛事中创造了接发成功率的新纪录。

甚至，从历史来看，网球史上最优秀的一批接发好手也多是处在ATP平均身高水平或以下的。所以，发球不占优势，必须练好接发！

绝技3——移动灵活

相比高个球员，小个子球员最大的优势在于脚步灵活、移动更快、更敏捷。所以在球场上要做到不放弃不抛弃，充分发挥自己跑动的优势！

绝技4——球路多变

过高的身高极大的限制了大个子们的移动速度、身体的灵活性和重心控制能力。 而且高个子选手重心偏高，弧线低平的球会让他们回得很不舒服。

所以小个子球员在比赛时要通过多变的球路、 忽高忽低的击球充分调动对手，时不时来一个低浅球让他在非舒适区域击球，“以己之长、攻彼之短”是取胜的关键。

绝技5——抢点抢攻

由于身高受限，很难处理那些高弹跳的上旋球。因此要学会抢在来球的上升期击球，加快击球节奏，而且在那个高度能击出高质量回球。

身高不足的180的锦织圭是这项绝技的典型代表，他的抢点进攻以及快节奏击球让很多球员都吃不消。

绝技6——绝对的力量

无法弥补身高上的“先天不足”，只能通过增强身体力量来提高比赛竞争力。

当机会来临时一定要有侵略性，充分发挥小个子球员进攻的爆发力。

绝技7——顽强的意志

在面对控制范围、击球角度、网前技术、特别是发球等多方面占优的高个子球员，小个子球员更需要具备顽强的意志。

施瓦茨曼在第一盘面对4-0落后没有丝毫颓废，开始反扑，接连破掉纳达尔的发球局，追成4-4平。

次盘，纳达尔在第4局先破发，并且在第6局二度破发，局分5-1领先。但和首盘一样，落后的施瓦茨曼爆发出巨大能量，压制住纳达尔，一鼓作气追了4局，5-5平。

在这场比赛中施瓦茨曼就是凭借那一股韧劲和不服输的拼搏告诉我们小个子有大能量。

当你无法改变身高上的劣势，你需要让自己变得更敏捷，更顽强、技术更精湛。

END.