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孔最穴是我们身上治痔疮的一味大药， 它是肺经上的穴位。 可能有人觉得奇怪， 痔疮和肺有什么关系呢？ 中医认为，痔疮是由于饮食不节， 湿热下注或燥热内生而下迫大肠， 加上久坐不运动，负重远行， 以致血行不畅而直肠末端经脉结滞不散而成。 孔最穴为肺经的郄（xì）穴， 有宣肺解表、肃降肺气、凉血止血等功效。 “肺与大肠相表里”， 肺气可以推动大肠的气。 因此，刺激孔最穴， 可以促进大肠气血的运行。 大肠的气血通了， 直肠末端经脉结滞得到疏散， 痔疮自然也就好了。 定位： 伸臂仰掌， 另一手握住该手臂前臂中段上缘处， 拇指向上推约一横指， 按之酸痛明显处即是该穴。 做法： 取端坐位，一手臂伸臂仰掌， 用另一手的拇指或中指指腹点揉孔最穴， 各操作10分钟即可，每天早晚各一次。 以局部有酸痛感， 按揉至皮肤透热或者局部皮肤微红即可。 注意饮食，适当运动， 才能彻底告别这些“难言之隐”哦~ |
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