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尚方慧诊 北京上海就医：国内排名前十综合医院和排名前三肿瘤专科医院一站式就医服务（专家门诊挂号预约到治疗陪护等），基因检测及解读等。日本美国就医：日本美国专家会诊/日本美国质子重离子治疗，抗PD1、TAS102等药物治疗。专家咨询会诊：北京上海、日本美国资深肿瘤专家多学科MDT咨询会诊，以及专家第二意见咨询。 前 言 “你不仅仅需要知道在治疗过程中发生了什么，而且要知道治疗结束后什么可能发生，这样你就不会因为没有预期或者因不恰当的预期和/或与现实的差距太远而感到沮丧。” 本文目的是当你的家人爱人已经结束了治疗后，来帮助你更好的适应生活。 每位照顾者对患癌症的家人爱人都有独特的反应。本文是分享了许多照顾者的共同感受和反应，提供一些实用的技巧来帮助你度过这段过渡时间。你可以从前往后读，或者参考你需要的内容，跳着阅读。 即使治疗结束了，癌症幸存者仍然要应对很多事情，照顾者需要理解这一点。通常幸存者仍在处理治疗的副作用，学习如何适应他们所经历的许多其他变化。他们可能没法像你期望的那么快恢复到正常的生活。 作为一个照顾者，本文可以帮助你，朋友和家庭成员认识到癌症幸存者面临的问题。为此，我们建议您阅读此前的两篇文章，癌症幸存者手册：治疗结束后如何处理医疗和身体问题？以及癌症幸存者手册：治疗结束后如何处理心理和情绪问题，并回归工作？。这些文章包括了治疗结束后幸存者面对的问题，这包括后续的医疗护理、身体和情感的改变、社会关系的变化以及工作的问题。阅读这些文章可以帮助你了解治疗后人们所面对的事情，让你更好地了解他们的处境，并理解他们的观点。 本文使用了“家人爱人”和“病人”这两个词组来描述你所照顾和关心的人。此外，为了便于阅读，我们在提到癌症患者时，使用代词“他”和“她”交替使用。 谁是照顾者？ 如果你帮助你的爱人或家人度过癌症的治疗，那么你就是那个人的“照顾者”。你可能在日常活动，医院就医和医疗决策上帮助他们。你也有可能在外地或经常往返病人的家和医院来提供帮助与照顾。 在治疗过程中，你可能已经扮演了许多角色，做了一系列的事情，例如帮助获得不同肿瘤医生的意见，决定是否治疗以及在哪家医院哪个医生那里接受治疗，和探望的亲戚朋友沟通，试图让你所爱的人振作起精神。你也可能曾和医疗团队对于治疗相关的问题和顾虑有过沟通和合作。 治疗结束后，患者和照顾者都进入到一个新的阶段。直到现在，你可能一直专注于让病人能顺利的完成治疗。你可能会觉得你没有时间自己去思考和面对已经发生的许多变化。你需要一直搁置你自己的感受和需要，直到治疗结束吗？大多数照顾者都是这么做的。 一旦治疗结束，大多数人都想把癌症的经历抛在身后。然而，许多照顾者不确定下一步该怎么办。这段时间内的情绪可能是非常复杂的，你可能很高兴治疗终于结束了，但与此同时，你和家人爱人所经历的这一切可能出现的所有影响这才刚刚将要开始显现出来。 “在爸爸的治疗过程中，我陷入了困境。我的个性、我想要的东西、我的需要似乎也都消失了。家里的事情都是配偶及子女在处理，我试图让所有的事情能够凑合，能够容忍。”-某患者的女儿。 寻找“新常态” 癌症治疗的结束往往是一个值得欢庆的时刻。大多数人会把他们的癌症经验置之脑后，重新开始他们的生活。人们都渴望回到自己正常的生活和活动中。 这个时候，每个人往往都以各自不同的步伐在进行调整，意识到这点非常重要。有些人能够马上恢复正常活动。其他人可能需要额外的时间来恢复。回到癌症治疗之前的生活，可能会让你和家人爱人倍感压力。而且，对很多人来讲，这可能仍然是一个非常情绪化的时期。 你所爱的人需要时间来接受所发生的事情。她仍然可以应对治疗的影响，适应所有的变化。她需要找到一个“新常态”，这意味着回到她以前的生活，但这可能是以一种和以前不同的方式。这也适用于你。给自己一点时间，寻找一个新的正常，也是一个你需要适应的过程。 在治疗期间，你扮演了很多角色。你可能已经对许多决策负责。你的爱人家人可能已经不参与决定而是专注于度过治疗。治疗结束后照顾者感到困惑是很正常的。你可能会有这样的问题：我现在该怎么帮助我的爱人亲人？我应该回去工作，或者呆在家里吗？他什么时候能够扮演之前的角色并承担之前的责任？这些问题的答案因人而异。当你们迈步前进时，要有耐心，踏踏实实把握每一天。 幸存的定义 “幸存”的意义因人而异。一般而言，完成了主要治疗（手术、放化疗等）的癌症患者被称为幸存者，其中可能还有人在持续接受靶向药物治疗或激素治疗。其家庭成员、朋友和照顾者也是幸存者经历的一部分。“幸存者”一词帮助许多人思考如何超越疾病来再次拥抱他们的生活。 作为照顾者，治疗结束后你能做什么呢？ 治疗结束后，照顾者最常见的反应之一就是问自己：“现在我能做什么呢？”他们可能想知道患者是否还像治疗过程中那样需要他们。他们可能会感到失落。许多人不得不考虑如何适应这种“新常态”。 “当你照顾某人的时候，你很忙。对我来说，保持忙碌是非常令人满足的。但是，当这种忙碌结束时，我有时会感到空虚，不知道下一步该怎么办。” “在某些方面，我确实感到了失落。有一段时间内，当我照顾家人和生病的母亲时，各种事情让我如此的忙碌。但现在她正在好转，我怀念被需要的感觉。我不知道自己该怎么办。” 将你的注意力从治疗中转移 你所爱的人完成治疗的那一天，是你们一直都在等待的里程碑。这是一个值得庆祝的时刻，也是一个反思这些经历的时刻。你可以开始重新掌管你的生活，思考其他对你来说很重要的事情。 你可能很高兴终于有了自己的空闲时间，你们不用去看医生、接受检查、治疗和相关事宜。你所爱的人可能会开始感觉更好，你们可以一起享受生活。或者你可以决定休假或者计划一个特殊的活动。你也可能将时间和精力聚焦在你此前不得不搁置的一些事情上，比如工作和家庭问题。 尽管亲人爱人治疗的结束是你一直在等待的时刻，但你需要认识到，此刻你可能仍然有强烈的情绪。 意识到自己的感受 治疗结束后有许多不同的感受是很正常的。一些照顾者说他们的感受在患者治疗结束后变得更加强烈，因为此时他们有更多的时间来处理这些感受。 你可能会感到快乐，但同时又会感到悲伤。你可以很高兴和宽慰，因为你所爱的人完成了治疗。但你也可能会感到焦虑，因为你不再做一些直接和癌症斗争的事情了。当看到你的朋友或家庭成员处于虚弱状态时，你可能会感到悲伤和失落。这也可能是你感到比以前更加孤独和隔离的时候了。例如，你可能会失去患者医疗团队的支持，你可能觉得好像一切事情都没有以前那么安全了。 你可能会感到压力又回来了 其他的朋友和家人可能会回到他们的日常生活中，留给你更多的事情。当你的亲人爱人接受治疗时，他们可能不会像你那样全身心的投入到患者的照顾中去。即使亲人爱人的治疗结束了，你可能仍然想要避免和其他人外出，因为你一直沉浸在照顾者的角色中，害怕你不在的时候，已经结束了治疗的亲人或爱人可能会发生一些事情。 治疗结束的时刻：
照顾者如何管理好自己的思想和精神？ 癌症后发现生活的意义 许多照顾者发现癌症使得他们以新的方式看待生活。他们可能会反思灵性，思考生命的目的以及他们最珍视的东西。你可能会同时感到癌症经历中积极的一面和消极的一面，这是很正常的。治疗结束后，你和爱人可能会很难理解癌症为什么进入了你们的生活。你可能想知道为什么你们不得不忍受这样的考验。 癌症对人的信仰或宗教的影响因人而异。有些人远离了他们的宗教，而另一些人寻求宗教的帮助。在癌症之后怀疑自己的信仰是很常见的。但对其他人来说，寻求答案和寻找个人意义有助于他们应对癌症。 许多照顾者发现，在癌症治疗结束后，他们的信仰、宗教或精神是他们面对生活的力量源泉。许多人说，他们已经能够在他们的生活中找到意义，并通过他们的信仰来了解他们的癌症经历。信仰或宗教也可以是照顾者和他们的爱人亲人和其他人交流的一种方式，他们可能有相似的经历或观点，或者能够提供支持。 这里有一些方法可以让你通过信仰或灵性找到安慰和意义：
为自己腾出时间 如果你之前一直搁置自己的需求，那么此时可能是一个思考如何最好地照顾自己的好时机。给自己一些休息时间，为思想和精神充电，可以帮助你更好的应对。你可以考虑一下：
让别人帮助你 你可能会想告诉别人：你和爱人亲人都很好，不需要别人的帮助。或许你不想再麻烦别人了。但实际情况很有可能是你们都很累了，仍然在努力适应治疗结束后的生活。告诉别人你还在调整的过程中，让他们知道他们能如何帮助你们可能会有所帮助。试着建立由这些人组成的支持系统，例如：
想想什么样的支持对你们会有帮助。你需要别人的帮助来完成一些具体的事情吗？例如偶尔送孩子上学。或者你只是需要有人倾听你的倾诉？你的需求越清晰，人们帮助你就越容易。 对新的支持来源保持开放的态度 在治疗期间远离的家人、朋友、邻居和同事，现在可能愿意或能够为你提供支持。你可能会发现和一个没有和你一起经历过癌症的人交谈会很有帮助。这可能是一个家庭成员、朋友、或亲近的同事。 找到方法来处理你的想法和感受是很重要的。你会和别人交谈寻求帮助吗？如果是的话，那么你需要和其他人联系，特别是当你想说一些你不能对刚结束治疗的亲人爱人说的话的时候。尝试找一个你可以真正了解你的感受或恐惧的人。 但是，要意识到其他人可能无法帮助你。他们可能会觉得这种帮助很尴尬，或者认为你们已经恢复了“正常”，不需要任何帮助。或者他们可能有他们个人的原因，例如缺乏时间或者正在应对他们自己的生活中发生的事情。 你可以为自己做的一些小事： 每天，试着花点时间为你自己做点事情，不管它有多小。一些建议包括：
你可能会发现，即使你有时间，你也很难放松。一些照顾者发现做深呼吸或冥想等练习是有帮助的。 加入支持小组或病友群 支持小组或病友群可以通过线下见面、电话、微信等方式沟通。他们可以帮助你对正在发生的事情产生新的理解，给你如何应对的想法，并让你知道你并不孤单。 在一个支持小组或病友群中，人们可以谈论他们的感受和他们经历过的事情。他们可以互相交换意见，帮助那些处理同样问题的人。有些人加入这种群体只是去倾听病人的经历和建议。 如果你喜欢这样的外部支持，可以在互联网（微信群）上尝试一个支持小组或病友群。一些照顾者说，支持小组或病友群对他们帮助很大。 寻找喘息的时刻 即使亲人或爱人已经完成了癌症治疗，但仍然有很多照顾的任务。让帮助你的人花时间和你的亲人或爱人在一起，这样你就可以休息一下，见见朋友，做些杂事，或者做你想做的事情。 这种帮助可以来自：
“我每周至少需要一到两次的时间和我情况类似的人交谈。” 无论你做什么，作为一个照顾者，如果你需要帮助，并不意味着你的照顾是失败的。 你需要应对抑郁或焦虑相关的帮助吗？ 下面列出的许多事情都是正常的，当你压力很大时，情况尤其如此。但是如果你有下述情况超过2周的话，最好就医看心理医生。医生可能建议治疗。 沮丧或焦虑的迹象：
和心理咨询医生交谈 你可能会感到不知所措，想和你的支持圈之外的人交谈。一些照顾者发现与心理咨询师、或其他心理健康专家交谈很有帮助。 所有的人都能帮助你谈论那些你觉得无法和亲人爱人或周围的人谈论的事情。你也可能会找到表达自己感情的方法，学习你以前没有想到的应对方式。 写日记 许多照顾者发现，写日记能帮助他们减少消极的想法和感受。在纸上表达东西可以帮助你处理你正在经历的事情。你可以写任何话题，比如你最紧张的经历或是困扰你的事情。你也可以写一些能让你振奋并带给你快乐的事情，比如亲切的邻居，没有压力的一天，或者与他人相处的时间。 寻找积极的一面 照顾者说，寻找生活中的美好的事物有助于他们感觉更好。他们还试图专注于他们可以控制的事情，而不是他们做不到的事情。每一天都试着想想照顾他人带给你的回报。或者花一点时间来感受积极的事物：可能是美丽的夕阳，一个老友的拥抱，一顿美味的餐点，或者你听到或读到一些有趣的东西。 保持幽默感，让自己发笑 事实上，笑是健康的。笑会让你释放紧张感，感觉更好。你可以阅读幽默专栏，看喜剧表演，和有趣的朋友聊天，或者回忆发生在你身上的有趣的事情。在困难的情况下保持幽默感是一种很好的应对技巧。 照顾者如何好自己的身体并应对患癌的风险？ 照顾你的身体 像许多其他照顾者一样，你可能也很累。也许你如此的忙于照顾和关心患上癌症的亲人或爱人，以至于你不能对自己的健康多加注意。但是，照顾好自己的健康也很重要。 除了已经存在的问题外，压力和日常需求的增加会给照顾者带来新的健康问题。例如
确保给自己留出时间接受体检、癌症筛查和其他的医疗服务。对于经验丰富的照顾者，也建议关注基础知识，并且：
担心你患上癌症的危险 一个近亲确诊癌症可能会让你更担心自己是否会得癌症。大多数癌症都不是通过家族遗传的。只有大约5%到10%的癌症是遗传的，最常见的是乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。你可以通过遗传咨询来了解进一步的信息，国内少数专科肿瘤医院例如复旦大学附属肿瘤医院已经在尝试开展这样的服务。 医生会想知道你家族成员都患上过哪些癌症，哪些家庭成员有癌症？你患某种癌症的亲戚越多，你的风险就越高。咨询医生预防和筛查的情况。 如果你有很强的癌症家族史，你可能想咨询遗传基因检测是否适合你。有些人喜欢知道这一点，以便于他们可以更频繁的接受检查或癌症筛查。 “在妈妈被诊断出乳腺癌之前，我对自己的健康考虑的不多。但现在我开始担心了，因为祖母也患有乳腺癌。我担心的不仅是我，还有十岁的女儿。我们俩都应该接受检查吗？” 照顾者还需要继续帮助幸存者随访及就医，以及进行副作用管理 协助患者进行规律的医疗随访 许多照顾者惊讶地发现，治疗结束后爱人亲人的恢复时间比他们想象的要长。对一些人来说，恢复是一个持续的过程，涉及身体和情感的变化。患者可能需要你和其他家庭成员很多情感上的支持、爱和耐心。 治疗结束后，你们可能开始担心癌症是否会复发。这是人们最常见的恐惧之一，特别是在治疗结束后的第一年。随着时间的推移，对癌症的恐惧感可能会减轻，你可能会发现你并没有想太多。然而，即使在治疗后的数年内，你们可能会发现某些情况，例如随访，甚至是任何类似爱人亲人罹患癌症的症状，都可能引发担忧。 现在是时候把你的注意力从癌症治疗转移到后续的随访检查和护理上了。治疗结束后，患者应该要求医生提供后续的随访计划，具体示例可参考微信文章肺癌随访宝典：如何及时监控癌症复发，有效管理副作用。在后续的随访护理中，病人继续看到通过门诊见到癌症治疗过程中提供诊断和治疗的医生。医生可能会推荐某些检查来监测他/她的健康状况。他们还希望患者能控制治疗可能导致的副作用，寻找新出现的晚期副作用。你可能需要帮助跟踪信息，帮助亲人爱人做出选择。积极参与决策能帮助你们重获治疗期间失去的对生活的掌控感。 在第一次随访中，医生会建议随访计划。一般来说，癌症治疗结束后，患者在最初2到3年中需要约每3个月就接受一次随访检查和门诊。之后，随访检查和门诊的频率可以每年一次或两次。 会见医生 如果爱人或亲人想要你继续和她/他一起去看医生，问问他/她希望你如何提供帮助。你可能想和爱人亲人谈谈你在她/他身上看到的任何变化，不管有多小。这些变化可能是：
有关这些副作用的详细信息，请参见此前的微信文章癌症幸存者手册：治疗结束后如何处理医疗和身体问题？ 如果你需要了解更多，或者不明白，一定要请医生解释。有问题是正常的。其他照顾者认为如下事情是有帮助的：
“每次我和她一起去检查时，我都会想“这次会是什么？”每一次疼痛和每一次痛苦都会成为忧虑的根源。已经有两年了，但不管什么时候发生了什么事，我们都得互相看着对方说“让我们一步一个脚印，慢慢来””。 应对癌症复发恐惧的技巧
治疗后应注意的副作用 病人可能需要时间来克服治疗的副作用。基于治疗方式和总体健康状况的差异，每个人恢复的方式都不同。如果爱人亲人看起来沮丧、失落或生气，了解到他/她可能仍然在处理她/他在治疗期间遇到同样的问题可能有所帮助。治疗后一些最常见的副作用是：
这些都是常见的副作用，你可能希望看到在你爱的人。如果他或她正在与这些副作用做斗争，你可能要建议患者通过门诊咨询医生，了解如何获得缓解。有关这些变化的信息，请参考此前的微信文章癌症幸存者手册：治疗结束后如何处理医疗和身体问题？ 照顾者如何在外地照顾治疗结束后的亲人爱人？ 在外地照顾 治疗结束后，你们可能不知道还需要什么帮助。你可能会觉得你在了解亲人爱人正在应对的问题上落后了一步。然而，即使你住得离患者很远，你仍然可以给予支持和照顾。当你开始回到自己的日常生活中时，你仍然可以帮患者解决问题。 和患者生活在不同城市，或者居住在同一个大型城市但距离较远的照顾者，通常依赖电话和视频等作为主要的和患者联系的方式。但是很难通过电话和视频追踪某人的需求。你肯定会为了真正的紧急医疗事件而冲到他们身边。然而，其他情况则难以判断。通过电话、微信或视频保持紧密的联系，对于帮助振奋亲人或爱人以及你自己的精神是很重要的。和她/他交谈也能让你更好的觉察到她/他是如何应对自己的问题的。 寻找其他联系人 许多照顾者说，如果治疗结束后亲人或爱人还需要帮助，通过支付报酬的形式寻求其他人的帮助也许是有所帮助的。如果你还没有这样做，试着建立一个住在附近的人的支持网络。这些人应该是你可以在白天或晚上打电话了解情况，并在危急时刻能指望的人。你也可能想让他们偶尔去确认亲人或爱人的情况。那些在治疗期间不能提供帮助的亲戚或朋友现在也许可以提供帮助。 最好寻找住在患者附近的2-3个可靠的熟人、亲戚或朋友，为了持续、稳定的获得这种支持服务，最好支付一定的报酬—这点有时在中国人之间操作起来有点尴尬：对方收钱吧觉得是不是有点乘人之危，不收吧确实做不到长期提供这种支持服务，毕竟也是要付出时间和精力的—每个人的情况都不一样，但是相信坦率的沟通、表示感激以及清晰的权责一致还是能保证持续稳定的获得这种支持服务的。 其他的一些建议
照顾者如何和家人交谈？ 家庭成员是如何相互交流他们在癌症经历中的变化的呢？也许有段时间你和爱人/亲人彼此沟通得很好。在其他时候，你可能觉得很难与别人分享你的感受、忧虑和希望。 亲人或爱人的癌症可能引发了你从未预料到的家庭中的感觉和变化。一些家庭成员可能非常乐于提供帮助和支持，这加强了你们的关系。许多照顾者说，共同经历治疗的过程使他们的家庭更亲密。但其他人可能在治疗过程中有冲突和受伤的感觉，这可能需要时间来愈合。 有些人担心一旦治疗结束，事情可能会有所不同，沟通可能会更加困难。对于一些在患者确诊癌症前沟通本来就有困难的家庭来说，现在的问题似乎更激烈了。家庭角色可能会改变，这会引发不同的情绪。这可能以他们从未预料到的方式影响家庭。例如:
治疗结束后，有些家人可能会选择继续参与并继续提供爱和支持，但其他人可能不会像以前那样参与进来。有些人可能对患者的恢复期有不切实际的期望。像你的孩子一样，他们可能认为生活能很快的恢复正常。你可以做一些事情，以帮助改善与其他家庭成员的沟通：
现在的治疗结束了，良好的沟通比以前更为重要，这句话说起来是很容易的，但是实际上很难知道你、家人和爱人亲人在治疗结束后如何保持共同成长。请努力记住，这段时间对所有人来说都是全新的，需要时间和耐心把事情搞清楚。 照顾者如何和伴侣沟通以及处理亲密关系？ 与你的伴侣交谈 在你伴侣的治疗结束之后，有一些事情需要考虑：
亲密关系 你可能会发现和伴侣的性行为和以前不同了。这可能是由于感到疲劳或害怕引起疼痛。治疗也可能影响到伴侣对性的兴趣。尽管可能存在这些问题，你仍然可以和他/她保持亲密的关系。亲密不仅仅是一种身体上的联系，它也包括感情。以下是改善亲密关系的一些建议：
“在某种程度上，我们是不可分割的。我们以前很紧张，但是现在有更强的信任和依赖，这两种感觉都很难描述。我们争论的所有小事都过去了，现在我们一起面对过死亡了。” 照顾者如何和家中的儿童及青少年进行沟通和互动？ 给爱人时间来储存养育孩子所需的额外能量。有时她/他会因为太累而不能和孩子们一起玩耍而感到内疚。休息和情绪上的支持会帮助这些情绪随时间推移而消失。 在治疗结束后，你们决定告诉孩子什么信息，取决于目前你们已经告知的信息。可以尝试:
应该尽可能保护孩子：不要让他们遭受等待患者检查结果的焦虑，也不要让他们经历因判断潜在问题带来的情绪起伏。
你不必告诉孩子每一次检查的结果或发生的每一个症状。但如果长期的副作用使得爱人难以进行某些日常活动，一定要告诉你的孩子。否则的话，如果他/她不能做一项活动或去参加一个活动，孩子们可能会认为他/她是因为不高兴或对孩子生气才不去的。 倾听。如果你不确定你的孩子感觉如何，和他们谈谈。更重要的是，倾听他们。你也可能想和老师、教练和其他成年人确认一下，看看他们是否注意到了什么变化或担心。 建议此时对儿童不断强化的一些想法 此前的一些文章里，我们建议过不要完全避免和孩子讨论家中大人患上癌症的事情。即使是婴儿，也有独特的情绪感应。如果完全不告诉孩子，他们可能会有更糟糕的想象，或者认为这些情况是不是他们做的不够好或者是他们的错造成的。建议用他们可以接受和理解的方式和他们沟通家中大人患上癌症的事情。 与此同时，在这段时间里，最好的事情之一就是不断地告诉孩子，不管怎样，你们都爱他们。这里有几件事你可以说：
这里还有一些你可以做的事：
“自从我丈夫生病以来，孩子们都害怕接近他。他们不知道如何反应。对他们来说，这是一个很大的变化，因为他们一直都很亲近他们的父亲。现在他好像没有精力去参加球赛，也不想做他们的事。” 照顾者如何处理自己的工作问题？ 最大的压力来源之一是在向患上癌症的亲人或爱人提供关爱和支持时，努力平衡工作需求。一些照顾者能安心回去工作。然而，对其他人来说可能很困难，因为你可能感觉不到你已经恢复正常。你可能会感到筋疲力尽，很难在强烈的照顾癌症患者的经历后集中精力工作。或者，当你仍在照顾癌症患者时，你可能不想开始全职工作。治疗结束后，人们可能希望你恢复正常。照顾癌症患者对你的工作生活的影响包括：
了解你们公司的规章制度是个好主意。看看是否有员工的支持计划。可能你的雇主可能会让你用带薪病假来照顾患癌症的亲人或爱人，或者可以让你休病假。如果你的公司没有合适的政策，你可以试着安排一些非正式的事情，例如弹性时间，调整你的时间表，或远程办公等。 照顾者如何安排预先指示？ 准备预先指示 现在患者已经完成了治疗，如果他/她以前没有预设指示，那么现在他/她可能会看到预先指示的价值。预先指示是一种法律文件，它能让一个人提前决定重要的问题，包括当他或她不能做决定时，他/她接受多少治疗以及谁能做出决定。预先指示有助于确保患者得到他/她想要的治疗。当你需要替他/她做出治疗决定，提前了解他/她的愿望也会让你更容易。 预先指示包括：
其他不属于预先指示的法律文件包括：
注意：填写这些文件时，为了保证公正透明，最好有律师出席。某些情况下，可能还需要公证。 反思 治疗的结束往往是一个展望未来的时刻。新的仪式和新的开始会给照顾者和他们的亲人爱人带来宽慰和喜悦的感觉。它也可能是一个身体和情感变化的时期。这不仅对患者是如此，对照顾者也是如此。治疗期间，你的注意力集中在病人的需要上。现在治疗结束了，试着花点时间重新调整自己。给你、患上癌症的亲人或爱人，以及你的家人时间来康复。试着计划一下你和患者如何开始癌症不再是主要焦点的生活。 无论是好是坏，导致生活改变的情况经常给人们机会去成长、学习和领会到对他们重要的事情。许多照顾过他们的朋友或家人的人，常常把这段经历描述为一次个人旅程，这和癌症患者描述他们自己经历癌症及治疗的方式很类似。尽管这不是照顾者们自己选择的旅程，但是他们可以利用他们的技能、力量和才能来支持他们所爱的人（癌症患者），同时在旅途上对自己有更多的了解。 祝各位顺利。 |
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