|
现代社会赋予女性的角色和社会地位都发生了极大的改变，女人不仅仅是“半边天”，除了要承担养育孩子的责任和义务，职场的打拼也不输男儿！ 问题来啦，初为人母的喜悦还没过去，突然发现自己的PP怎么变大那么多？于是在物质水平和经济能力都不差事的现代社会，各种被认为制造出来的焦虑和谣言，四下流散………… 谣言之一 老人家说，一个女人生没生过孩子，看看屁股就知道了！真的这样么？分娩过后的女性，就注定要一生顶着“硕臀”吗？ 谣言之二 一看你就是剖宫产的，屁股都没怎么变，你看我顺产亏大了，屁股变得这么大！！ 谣言之三 产后骨盆分离，如果不进行骨盆修复，会造成虎背熊腰，腰圆臀大、漏尿、性福指数降低，直接影响亲密关系……巴拉巴拉等等，然后卧槽，这么严重，吓得我赶紧刷卡买单，快给我做两个疗程，只要能让我骨盆回位…… 真相是什么？  相信这幅“图骗”是所有用心不良机构拿来做宣传的不二法宝，更有甚者，会做出动图，来演示产后骨盆是如何变大的，但是，我以学医以及从医十几年的身份向你科普，什么是骨盆？请看图： 壹  这是人体的骨盆，因为需要分娩，所以男性骨盆和女性骨盆形态上会有一丁点差异，但是结构上是完全一样滴，明眼人都知道“骨头之间严丝合缝”，对于“照骗”中提到的，产后分开的部分，名字如下图：即耻骨联合分离。生过孩子的麻麻都知道，产检的时候，如果谁有耻骨联合分离，肯定是疼到妈都不认得，更有甚者，直接在床上躺着，上厕所都起不来…… 贰  如果骨盆可以随意开合，就不会有“骨盆不对称”的说法了，那么就没有那么多剖宫产了，世界将变得更加美好（此处应有鲜花和掌声）。 那些打着骨盆修复旗号来大肆宣传的，无一例外的夸大了骨盆修复的功效以及充分利用了现代人的焦虑心理，在分娩后，面对新生命的到来，面多母体一系列正常生理及心理变化而杜撰出来的“梗”！！！ 问题来啦，很多人生完后，确实以前的裤子穿不进了，确实臀部会变大，毫无性趣，小腿变粗，腰痛，圆肩驼背……这么大的锅，绝对不是一个骨盆就可以背的，这中间涉及孕期及分娩过程中母体激素的改变，涉及到分娩过程中松弛素的分泌，涉及孕期胎儿逐渐长大过程中母体体态的改变…… 这个图很好的诠释了为啥分娩后妈妈会髋部变大，小腿会变粗以及“o”型腿，这跟骨盆本身无关，而是稳定骨盆的肌肉之一--臀中肌，有着直接关系逐渐长大过程中母体体态的改变。  另外很多妈妈说骨盆不对称的问题，从某种程度上讲，也是使骨盆维持稳定的肌肉出了问题，那我们解决肌肉的问题，或者顺便看看骶髂关节有没有问题，仅此而已（在后面的系列文章中，婷婷会跟大家分享哪些是稳定骨盆的肌肉，如何做到）。 正规的产后修复是通过自主运动，最多加个电刺激，配合呼吸、体态和身体排列顺序以及肌肉启动顺序等专业的产后动作进行调整。如果就一道红光和几个气囊就能改变的，那人体这台“仪器”，也太不精了…… 小贴士 有问题，请找专业靠谱的人，如何去衡量专业否？靠谱否？婷婷教大家一个诀窍----你跟这个人聊完后，心里很紧张，很焦虑，很不安，很害怕，那恭喜你，可以走人了……如果你跟她聊完后，然你心里很坦然，很安定，充满希望，那么恭喜你，可以信任她!!! 以上纯属专业学习加实践的个人经验，如有不同意见，欢迎交流；如有需求，欢迎寻求帮助！！！ |
|
|
