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中医养生：脾肾阳虚舌象 患者女，23岁，长痘，痛经。口干口苦，喝水也不管用，还是口干，怕冷，爱出汗。 舌诊分析：舌质淡嫩，舌体胖，有齿痕，苔白腻。 结合病症分析为：阳虚水泛。主要是脾肾阳虚导致，脾肾阳虚是指阳气亏虚，虚寒内生，正是我们所说的阳虚生内寒阴虚生内热。寒湿阻遏阳气，阳气不足会出现怕冷，手凉脚凉，女性出现宫寒会出现痛经，脾虚湿蕴，所以出现面垢多油、 痘痘 、口干等湿阻症状。男性有尿频、尿不干净、形寒肢冷、腹痛、腹中发冷、冷痛的表现。 脾是主运化的，肾是司二便的，脾肾阳虚就会有久泻久痢，脾是运化水湿，脾肾阳虚也会有水肿的表现。脾是主运化，会有一个水古不化，五更泻一些表现。脾阳受损，会有泄泻、便秘、腰膝酸软的表现。 调理可以健脾利湿，温阳散寒，日常调护忌寒凉生冷，如冰激凌、凉瓜果等，注意小腹及腰部保暖，平常可以艾叶泡脚。  |
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