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传说，在终南山上生长着一种特殊的植物——快乐藤，任何人得到这种藤之后，都会喜形于色，笑逐颜开，不知道烦恼为何物。 为了获得快乐，曾有一位年轻人不惜跋涉千山万水来到终南山，在历尽千辛万苦的搜寻后，他终于得到了这根藤，但结果并非像传说中的那样——他仍然不快乐。 这天晚上，他在山下的一位老人家里借宿，面对皎洁的月光，不由长吁短叹起来。 他问老人：“我已经得到了快乐藤，可为什么仍然不快乐呢？” 老人一听乐了，说：“其实快乐藤并非终南山才有，人人心中都能找到。只要你有快乐根，无论走到天涯海角都能够得到快乐。” 老人的话让年轻人耳目一新，他又问：“什么是快乐根？” 老人说：“心是快乐的根。” 快乐是一种心态，无法用语言表达。只要有好的心态，就会长出快乐的藤蔓，与生命轻盈相拥。 鲍威尔·达尔是一位失去一只眼睛的美国妇女，但是她不愿生活在别人的同情之中。 小时候，她和别的孩子玩游戏时，要牢记地上画的那个记号，才能保证她不在游戏中被淘汰。看书的时候，要把书举到眼睫毛处才能看清。因为她无论做什么都锲而不舍，所以最后获得了哥伦比亚大学的文学硕士学位，并成为学院的新闻与文学教授。 达尔克服了所有的困难走向人生的辉煌顶点，并非单单只靠毅力与信心。她在所著《我想看》一书中写到，为了隐藏眼疾所带给她的恐惧，她选择了快乐的生活态度。 达尔把自己所获得的一切都当作快乐送给她的礼物，所以她从来不抱怨生活，反而积极主动地从自己的残缺中寻找乐趣，这样才使她竭尽全力地生活着，向着自己人生的最高目标行走。 我们很多人都拥有健康的身体，可以做自己喜欢做的事情，可我们是否像达尔那样快乐呢？ 其实，快乐就在我们身边，就在琐碎的日常生活中，在每个微不足道的细节里，它不是表象的权势、财富，而是拥有一颗积极、快乐的健康心灵。 在这个世界上，没有什么轻易能够将我们击败，除了我们自己；同样，也没有什么能够使我们不快乐，除了我们自己。 常言道：知足者常乐。而人性中得陇望蜀、不知足的欲望与日俱增，也常常会给人们带来很多烦恼。 有这样一则故事：一位郁郁寡欢的国王，让臣子去找天下最快乐的人，最后臣子找到了一位荷锄而歌的赤脚农夫。 国王询问农夫快乐的秘诀，农夫说：“我连鞋子也买不起，我曾悲哀过，可是，当我看见有鞋子却没有脚的人，我就没有理由不快乐了。” 快乐的赤脚农夫，并不是一位学道高深的智者，只是他善于发现和感悟，有知足之心。用比较的方法去理解快乐，突然间，他就看到了生活中的阳光，寻觅到了原本就藏于自己心中的快乐。 快乐犹如云层深处的太阳，犹如尘埃下宝光虚掩的明镜，它始终存在着，当你感受不到的时候，要记得，你的快乐只是被一些生活中的烦恼暂时遮蔽了。 一句简单的话，诠释了我们必须快乐的原因：开心是一天，不开心也是一天，我们为什么要不开心呢？ 是啊，摆在我们面前的生活，哭着是过，笑着也是过，那么我们为什么不笑着过呢？ 快节奏的生活，常常让我们失去了快乐的能力。取而代之的，是无边的焦虑和不安。而快乐与否，完全取决于我们的心态。 心的世界如果阳光明媚，无论命运如何阴云密布，我们也能张开怀抱笑脸相迎。反之，心的世界如果总是凄风苦雨，即使生活赐你日朗月明，你也只会看到阴影和黑暗！ 所以，如果你渴望快乐，就一定先要告诉你的心！ 快乐与否，全在心的一念之间。 如果能在变幻无常的生活中，遇到苦难和不如意之时，学会不对抗、不逃避，改变能够改变的，接受不能改变的，那么，人生不管如何跌宕起伏，我们都能活得安心快乐。 |
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