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“涂色游戏真的能解压吗?”
涂色本身是需要静心和培养专注的过程,静心和专注是可以减压的。但涂色卡和涂色画,并不是专业的心理治疗工具。每个人的内心需求是不同的,减压效果因人而异。
色彩心理的治愈和本身专注静心的过程,可以带来减压效果;但太过繁重的涂色工程容易产生视觉疲劳,急切追求作品的成功,则会加重焦虑和紧张情绪,想通过涂色减压的朋友不要有太强目的性,自然享受过程就好。
本篇蛀牙是绘画素材和参考的汇集,感兴趣的直接收图就好。
基本配色设计方法:
来自: 高天明月图书馆 > 《待分类》
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