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《黄帝内经》云：
每天
人体生殖器，命根子就会分泌干细胞，这就是精
精有两种形态：
一种精气，无形
一种干细胞，有形
这两种状态，人体都可以捕获，吸收利用
这个过程就是道教所谓的炼精化气，炼精化气的目的是生脑髓
脑气充足
脑中有神名泥丸
开始创造，怎么造人呢？
骨为干,脉为营,筋为纲,肉为墙,皮肤坚而毛发长
泥丸是土，土生万物，抟土造人
按照一定的程序：骨、脉、筋、肉、皮肤、毛发
造完之后，泥丸休息，剩下的，交给人类自己，干嘛？吃饭啊
谷入于胃,脉道以通,血气乃行
人需要吃饭，通气血，整个身体才能灵活运转
这一段讲的是什么呢？
命
人的生命是如何延续的
人的生命健康包括两个部分：
吃饭
炼精化气
关键在炼精化气，使得脑气充足
人体炼精化气一旦停止，衰老就开始，各种疾病就来了
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