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吴老平素遵循的生活原则是“日出而作，日落而息”；生活行为因循的是易理：“至人无已，终日乾乾，天人合一”的生活规律。他平素早睡早起，早上起于东方日出之前的5点，晚上，睡觉于月上东山的9点，勤于劳作，克勤克俭，炼功不辍，即便今日德高望重，年已百岁多，也依然是“依乎天理，顺天而行”，其衣食住行详况如下：平生素食，严禁烟酒——吴老所吃饭菜与常人差不多，但他持素特严，不论是猪、羊、牛、马肉还是鸡、鸭、鱼、肉蛋他一点不沾边，确是全真。 他平素在家吃素，外出办事时，为了严避荤腥，他常自带干粮和水壶，以免食用曾经做过荤食的炊具做出的食物和烧开的水。近年来，随着科学的发展，海内外不少高层次大科学家，医学家，大文学家、大政治家、大宗教家经过实践和研究发现素食可以减少许多疾病，有益于健康长寿，故今日环球素食者日益增多。 这里，特别需要敬告各位的是：现代物理学之父，现代统一场理论的确立者，伟大的科学家爱因斯坦，他经过多年实践和研究，而大力倡导全人类吃素，他精僻地指出：“我认为素食者的人生态度乃是出自极单纯的生理上的平衡状态，因此，对于人类的影响应是有所裨益的。”中国近代伟人国父孙中山先生极力提倡素食，他在《建国方略》中写道：“夫素食为延年益寿之妙术，已为今日科学家、卫生家、生理学家、医学家所共认矣，而中国人之素食尤为适宜，惟豆腐一物，当与肉类同视。” 衣着朴素，不尚浮华——吴老穿戴与常人无异，只是简朴得很，衣服甚少，不过有几身替换身的衣服而已。穿的衣服颜色非蓝、黑即、白色，只不过夏是单衣，春秋夹衣，冬天棉装罢了，吴老也有几件新一点儿的衣服，平素舍不得穿。只在敬拜黄帝、老子、佛祖如来、观音菩萨时穿。住处洁净，陈设简朴——吴老住处干净整洁，简朴，室内除了生活必需品和学习，工作用必需品外，别无长物，就连起码的家具桌，椅，床、柜也没有一件，吴老常说：“为人应注视体内的三宝‘精、气、神’”，而不应为身外之物“金银财宝”和“酒色财气”“功名利禄”所累。 吴云青老人常住在陕北一孔普通的依山而挖的土窟洞里，窑洞座北朝南座落在半山腰间。洞内长，宽，高各5-6米左右，内里用松木板隔了两层，下层高3米，放一应家具家什： 上层高约3米，为吴老卧室兼炼功室，在东墙地板上南北方向打一地埔，上放吴老简朴的被褥，南边墙上供奉一观音菩萨像，下放一小香炉，像左右悬一副内含内丹道功功理功法，发人深省之对联，上联曰：“问大士缘何倒坐”，下联曰：“恨凡夫不肯回头”，北墙下供奉老子，如来，孔子等儒释道三教之主像，像下放一小香炉，像左右也悬一副发人深醒之对联，上联曰：“何人知世有真经，下联曰：“超生了死见无生”，由于吴老时常在这里炼功，焚香诵经，故屋里道气森森，檀香袅袅，沁人心脾。 当地老百姓传说吴老整夜不睡惟独坐，这种说法只对一半，我与吴老同炕而睡多日，他平素夜里也睡觉，只是将先天之真气呼吸于体内丹田与玄关之间，至夜半子时和清晨卯时，吴老则起身端坐潜心习炼内丹道功。如此忠行百年而致身心康寿超凡，天人合一。 |
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