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口腔溃疡是一种非常无助的疾病，因为它的复发率非常高。所以你知道导致口腔溃疡的原因是什么？口腔溃疡的原因哪种习惯会导致口腔溃疡。 这些习惯会导致口腔溃疡 1、熬夜 过度劳累可导致身体免疫力下降，这是反复发作口腔溃疡的常见原因。 2、喜欢辛辣食物 在五种口味的饮食中，“辣”是最容易上火的。这些食物中最典型的包括麻辣烫、红油红锅等。所以每天少吃辣椒、生蒜、大葱等辛辣燥热的食物和辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性调味料。 3、抽烟 如果口腔粘膜被意外咬伤，而您仍在吸烟，则很容易引起口腔溃疡。极光口腔要提醒爱抽烟的朋友们因为尼古丁中含有的各种有害物质会粘附在受损的口腔粘膜上，干扰、破坏黏膜的自我修复并引起溃疡。 4、咬嘴唇、咬脸颊、咬舌头 有些人在日常生活中有一些无意识的“小动作”，比如咬嘴唇、咬脸颊、咬舌头等等。这些动作很容易导致牙齿无意中划伤口腔粘膜，并且在损伤后出现溃疡。因此，有必要纠正咬嘴唇、咬脸颊、咬舌头等不良习惯。 5、不认真地刷牙 早晚刷牙、餐后漱口可以有效抑制口腔细菌的生长，防止口腔溃疡的发生。然而，许多人因口腔溃疡引起的疼痛而刷牙草草了事，这使得口腔溃疡恶化。 文章来源：极光口腔 图片来源：互联网 |
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