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查出癌症要平静,这4物生活中敞开吃,癌细胞或会离你越来越远,4物到底指的是什么?

 彭杨俊文 2019-09-10

癌症患者的饮食真的很重要。患者需要足够的能量及营养物质以保持身体健康。营养丰富的食物更有助于治疗。但是题主说的4种食物敞开吃,癌细胞就会远离,可以负责任的说,这种食物是没有的,并没有任何一种食物目前被证实可以治疗癌症,如果真的有,也不会每年新增那么多癌症患者了。

查出癌症要平静,这4物生活中敞开吃,癌细胞或会离你越来越远,4物到底指的是什么?

癌症患者最需要注意的应该是膳食平衡,所谓膳食平衡是以植物类食物为基础,富含新鲜蔬菜和全谷类(包括小麦、玉米、燕麦、大米、高粱等);红肉(如猪、牛、羊)和白肉(如禽类、鱼肉等)合理搭配。

美国癌症研究所和世界癌症研究基金会建议,假如每一餐的食物都在一个餐盘中,那么餐盘中至少有三分之二的植物性食物,包括蔬菜、水果、全谷类(燕麦、玉米面、小米等)、豆类(如黄豆及其制品)、坚果等;另外三分之一可以分配给动物性食物,包括鱼、禽和畜类食物,且食物尽量多样化。

推荐费癌症康复患者的食物,具体包括:

1. 深绿色蔬菜,菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、芥菜、西蓝花、茼蒿、韭菜等;

2. 优质蛋白,包括鱼、禽、畜的肉、蛋、奶,以及大豆制品等,但不推荐过多食用畜类的红肉以及加工肉类(如火腿、腊肉等);

3. 优质植物油,如橄榄油、亚麻油、菜籽油等;

4. 适当碳水化合物,比如粗粮面包、粗粮饭等。

如果无法摄入足够的食物或明确缺乏某种维生素,也可以在营养师或者医师的指导下,通过口服肠内营养制剂或者维生素制剂进行补充。

但不建议吃一些补品,如灵芝、西洋参、海参等,可能这些可以提高免疫力,但应该在中医师的指导下进行服用,而且不可以代替食物,更不能代替药物。

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