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上周约闺蜜喝茶，闺蜜把她嗷嗷待哺的儿子乐乐也一起带出来，乐乐这小子长得白白胖胖，讨人欢喜，但吃饭过程中，闺蜜时不时拿纸巾给他擦眼屎，并且乐乐还表现的很不耐烦。 眼屎其实是眼部分泌物，正常人都会有一定分泌物，眼皮的腺体会分泌油性液态的分泌物对眼睛有保护、润滑的作用。当分泌物中的水份蒸发后，与飞尘、泪水等混杂在一起就会形成眼屎。 尤其是晚上睡觉长时间闭着眼睛，分泌物容易积聚在一起，所以早晨醒来会有白色或透明的眼屎，这是正常的生理情况。但为什么有些像豆豆一样的孩子会眼屎多、眼屎黄？ 中医认为，眼屎与肝气郁滞，虚火等因素有关，一般称之为“灼热”。 人体内一旦产生了积热，灼烧津液，眼部的津液损伤，蒸发得快了，就会导致孩子眼屎增多，颜色变黄。常见的原因有两种： 1、饮食不节，食积生热。 宝宝这种处于发育阶段的肠胃，消化等功能本来就尚未健全，喂养过多的营养导致孩子难以消化，造成食积化热而“内火”。 就拿乐乐来说，闺蜜说她不在家的时候，她婆婆也就是乐乐奶奶，经常宝贝孙子，给宝宝吃一些肥甘滋腻的食物，这样的喂养孩子不“内火”那才怪了！ 另一个要提醒：宝妈吃油炸、煎食物，再给宝宝喂奶也会引起宝宝体内积食生热。尤其是先天脾胃虚弱的宝宝，宝妈一味的乱进补，就更容易伤害脾胃，所以为了宝宝，宝妈们咱们能忍就忍吧，虽然咱们中国美食享誉天下，但咱忍一时，大家相安无事，不忍则，相信宝宝生病也会折磨你半死..... 2、肝气不疏，郁而化火。 肝天生是“常有余”的，除了指孩子生机勃勃、发育迅速的生理特点之外，也包含了孩子容易感受外邪，容易化火化热，肝火旺的特点。 肝火旺就会影响情绪。肝主怒，肝火过旺就会表现为情绪暴躁，爱发脾气，睡眠不好等，所以你别看她是个宝宝，人家发脾气也是有原因的，只是人家小不会说。 宝宝的很多行为，实际上跟肝有很大的关系。而肝开窍于目，这些热邪循肝经上至头面，则会直接影响孩子眼部分泌物的调节，引起眼屎黄而多。 眼屎多、眼屎黄该怎么调理？一听到“积热”两个字，很多家长又想着急忙给孩子喝凉茶，或者吃一些性质寒凉的食物，认为“祛祛火”就好了。 实际上，这样做不仅达不到“祛火”的效果，还会导致孩子脾胃更加虚弱。 对于孩子内热大、眼屎多的情况，治疗的主要原则就是清热泻火，消积导滞。 健胃消积贴 中医认为，脾胃是“后天之本”，非常重视脾胃的养护。 胃主纳食，以和降为顺。
（1）按揉太冲穴 太冲穴是肝经的原穴，位于足背上第一、第二脚趾缝向上大约两横指宽的地方，按下去有很强的酸胀或胀痛感。 按摩前先用温水泡脚10～15分钟，用左手拇指指腹按揉右太冲穴3分钟，然后换右手拇指按揉左太冲穴3分钟，反复2～3次，按揉力度以产生酸、胀、痛感为宜，最好每天早、中、晚各进行一次。 （2）拨阳陵泉穴 中医认为肝和胆互为表里，而阳陵泉穴是胆经上的一个穴位，配合太冲穴按揉可增强效果。 阳陵泉穴位于膝盖斜下方，用手心对准膝盖骨，大拇指在内侧，四指在膝盖下外侧旁边有一个高出来的小骨头即为腓骨小头，阳陵泉穴就位于腓骨小头稍前凹陷中。 坐位，两手拇指分别按置于两侧阳陵泉穴。先按揉阳陵泉穴1分钟，再用力横向弹拨穴位处的肌腱3～5次，以有酸麻感为好。每天早、中、晚各拨动一次。 青皮甘草蜜： 取青皮，甘草各100克，择净，放入锅中，加清水适量浸透泡发，加热煮沸取汁，每20分钟取汁1次，共3次，将3次药液合并，文火浓缩后，加入适量蜂蜜，煮沸即成，装入瓶中储藏。每次服用1汤匙，每日2次。 对肝郁化火导致的失眠多梦、头晕耳鸣、胸闷不适等有很好的缓解效果。
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