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来自： 参天古树999 > 《待分类》
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武当太极三十六式，让你气沉丹田，内含混元桩功，养精气神，凌云
武当太极三十六式，让你气沉丹田，内含混元桩功，养精气神，凌云。
武当养生功教学，二个动作拉伸任脉和身体经络群，维护周身，凌云
武当养生功教学，二个动作拉伸任脉和身体经络群，维护周身，凌云。
补肾气，武当不老回春功教学，每次5分钟，壮阳生肾气，凌云
补肾气，武当不老回春功教学，每次5分钟，壮阳生肾气，凌云。
内家武学的法门
现在的太极拳大多成了豆付架子，有没有听说过这三宗太极拳：（一）悟修金蟾派的功法有：十二揉球法、操绳法、桩法、太极钓蟾功、太极十三丹、百日筑基功、卯酉周天功、九转还丹功、圣胎还元功、天罡钓...
武当派古传太极睡功秘法
武当派古传太极睡功秘法。若习武当派古传太极睡功秘法者，不拘于日间及夜间，或一阳来复之时，叩齿三十六通，以集身中诸神。古传之睡功之法，用五龙蟠体之形，面南背北，首东足西，侧身而卧。左掌劳宫...
武当活骨气功，每日习练十分钟，通筋活络，维护周身，武当明师微
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太极拳八法挤劲2分钟学会，化打结合功夫，周身无处不太极，凌云
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罕见武当秘传太极功法
罕见武当秘传太极功法。
罕见武当秘传太极功法，想延年益寿的看过来！
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