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很多新手爸爸在宝宝刚出生的时候一头雾水，手忙脚乱，看见自己的宝宝无助的躺在那里，而老婆也虚弱的躺着，自己却不知道该怎么办，今天小白为大家带来了一篇攻略，一定要认真学习哦！这篇攻略包含的内容十分丰富，吃了这些干货，相信爸爸们以后再带娃，到时候一定会豁然开朗，信心十足，老婆也一定会更加爱你！你的爸妈还有岳父岳母也会对你交口称赞！本篇一共分为二个方面，一个是宝宝生理方面；一个是宝宝生活方面。 一、宝宝生理方面所谓生理方面指的是宝宝刚出生时会出现哪些生理行为，了解了这些生理行为，我们不仅可以明白宝宝的需求，从而为宝宝提供他的需求。也可以知道宝宝出现的生理状况是什么原因导致的，有害还是无害，从而对症下药。宝宝哭闹的原因是什么？如何解决等。学了这一段，你就能从容的解决宝宝的健康问题。 首先来介绍一下宝宝刚出生时会出现的一些生理性现象和一些健康问题及解决方法： 1.黄疸现象 黄疸一般分为生理性和病理性，一般在2-3天后会出现，如果是生理性黄疸，可以不用理会，一般在1-2周后自动消失，可以让妈妈喂母乳以减轻黄疸现象；如果是病理性的，就需要到医院治疗，一般也会在一个月左右会恢复。自己在家也可以随时检查宝宝的黄疸现象是否减退，可以每天拍照对比宝宝的皮肤颜色，切记不要开闪光灯哦！宝宝这时候是十分害怕强光的。 2.红斑现象 在给宝宝第一次洗完澡后，会出现新生儿红斑，宝爸宝妈也不用过于担心，一般在一周后会消失，切记不要把宝宝捂得严严实实，不然的话红斑现象有可能会加剧哦！ 3.尿布疹（红屁屁） 这个爸爸妈妈们就要上点心了，屁屁一定要随时保持干爽，如果得了尿布疹的话，就一定要采取措施，上医院咨询医生，根据红屁屁的严重程度对症开药，如果治疗不彻底的话，很有可能发展成慢性湿疹哦！ 4.胎儿青记（胎记） 青记又叫青色斑，是胎儿时期色素细胞堆积而产生的结果，一般来说是不需要治疗的，胎记一般发生在宝宝的腰部、臀部、胸背部、四肢等，百分之95以上的胎记都会随着年龄增长而消失，所以完全不用担心，胎记的产生一般是由于妈妈在孕晚期运动时导致溜胎而造成的，溜胎越厉害，胎记越多。 5.粟粒疹（痱子） 40%的宝宝都会长痱子，痱子一般会长在宝宝面颊、下巴和鼻子上，但是因人而异，有的宝宝长得多，有的长得少，长痱子是因为汗管堵塞排不出汗导致的，长了痱子不用过于担心，一定要保持皮肤清凉，干燥，这样1-2周就自己下去了。只要少出汗，就不会怎么长痱子，平时穿衣服不要捂的太厉害。 6.鹅口疮（雪口疮） 一般来说，只要清洁做到位，一般宝宝不会得鹅口疮，但是如果得了，就要引起重视，马上带到医院治疗！鹅口疮长在口腔里，可以是任意位置，呈白色，像奶块状，不容易擦掉，宝宝如果得了鹅口疮就不爱喝奶了，而且会烦躁，严重的时候会引起口腔内的别的并发症，宝爸宝妈们一定要注意卫生，只要是经过宝宝嘴巴的东西都要清洁干净，不要让白色念珠菌得逞！ 7.其他症状 有些宝宝乳房会肿大和分泌乳液，还有些宝宝会出现白带，这都是受妈妈激素的影响，不用过于担心，症状都会慢慢消失。如果宝宝打喷嚏并且流鼻涕和鼻塞一定要及时就医。 关于健康方面注意这7个方面就基本足够了，宝爸宝妈们都学会了吗？ 其次我再跟大家介绍宝宝的生理状态及环境要求： 刚出生的宝宝在24小时内会排胎便，比较粘稠但是不臭，墨绿色，会在3-4天之内排完。一般室温在20-22度宝宝会觉得比较舒服，不容易生汗和长痱子；身体体温在36-37.2度属于正常；如果是母乳喂养的话，体重每天增长50克左右，排便5-6次，如果是奶粉喂养，排便1-2次，还有点便秘。2-3天后进行二次断脐带，脐带就基本脱落了。 一般宝宝每天会无规律的睡20个小时以上，到了6周以后才会形成规律睡眠。宝宝刚出生只能看到10-15cm以内的物体，要等到3个月才能看到颜色；听也只能听到10-15cm以内的声音，比较喜欢闻妈妈的味道，会有安全感。 好了，生理方面就这些了，宝爸宝妈们是不是如沐甘霖呢？如果看不完欢迎收藏后有空继续看哦！我们继续介绍生活方面。 二、宝宝生活方面所谓生活方面指的是如何从衣食住行吃喝拉撒全方位照顾宝宝，从而使宝宝快快乐乐的成长！学了这一段，你就能从容的解决宝宝的生活问题。 一、宝宝穿着的建议 小白建议刚出生的宝宝还是放在包被里比较好哦，不仅舒服还很安全，还会让宝宝有一种在妈妈子宫里的感觉，睡得会比较安心，如果穿衣，就选择和尚衣比较方便，材质必须是纯棉的哦，不能穿多了，免得起痱子；还有给宝宝打包的时候不要太紧了，以免宝宝会有压迫感，以大人的一只手能插进去为宜。穿衣方面注意这些就行了。 二、宝宝喂奶的建议 除了特殊情况，如果可以母乳喂养就不建议用配方奶粉喂养，因为妈妈的母乳是最适合孩子的肠胃发展的，而且母乳可以增强宝宝的抵抗力，减少宝宝生病的几率，这是所有奶粉无法媲美的。所以，能母乳喂养就母乳喂养！ 在宝宝喂奶的方面相对于穿着来说讲究就稍微多一些了，宝爸宝妈要有耐心往下看！如果是宝爸在阅读一定要让宝妈学会这些内容！非常有帮助！ 1.喂奶的注意事项 在宝宝的胎便没有排泄出来之前，先不要急着去喂奶，等胎便排出来后，1-2个小时喂一次。喂完奶后一定要抱起来拍隔，拍隔过后让宝宝侧卧睡觉，防止孩子吐奶呛到自己，可以在宝宝嘴底下或者枕头底下垫个毛巾，防止弄湿床单。 等宝宝醒了，要先给宝宝换尿布，再喂宝宝，避免溢奶。哺乳的时候也要注意姿势，防止宝宝吸入太多的空气，好的哺乳姿势也可以防止乳头皲裂。宝宝想吃就给他喂，不用担心吃撑宝宝，这样也有助于妈妈泌乳。如果妈妈的母乳不够，可以适当添加配方奶粉作为补充！ 妈妈的乳汁一般在2-3天左右才会慢慢分泌，为了不让宝宝挨饿，一定要准备好适合一个月宝宝吃的奶嘴和奶粉还有奶瓶，第一天先喂30ml左右的奶粉，然后每天加一点就可以了。还有值得注意的一点是，如果担心宝宝会出现黄疸现象，可以给宝宝补充一些婴儿专用的葡萄糖。 2.喂奶和拍隔的方法 刚出生的宝宝十分柔软，颈部也没有力气，所以在抱的时候一定要拖着宝宝的头、腰、臀三个地方，让宝宝靠在妈妈的怀里，再具体的喂奶姿势方法产房护士肯定会细心的教宝妈，还有，在给宝宝拍隔的时候注意要把宝宝竖着抱起来，让宝宝的小脑袋靠在妈妈的肩膀上，轻轻的拍着宝宝的背，帮助宝宝体内的空气排出，就不会吐奶了！ 三、拉臭臭 说完吃然后就是拉了，最重要的一点就是一定要防止红pp，每次拉完臭臭以后都应该把pp洗干净，用纯棉的干毛巾擦干净后再带尿不湿，只要保证pp的干爽舒适，宝宝就不会得红pp，由于宝宝的身体器官都还发育不完善，所以宝宝尿尿的次数会很频繁，所以，多准备点NB号的尿不湿吧！似乎听到了钱包的呐喊...... 四、宝宝睡眠的建议 如果你不想宝宝凌晨二三点折腾你，就仔仔细细的往下看吧！ 1.让宝宝养成规律的睡觉时间 一般来说，刚出生的宝宝每天会睡20个小时左右，慢慢的会缩短到16-18个小时，最害怕的就是宝宝白天睡，晚上闹，所以为了让宝宝的睡觉时间有规律，小白给大家推荐一个方法：光线调整法+喂奶姿势法。 具体方法就是，白天睡觉的时候尽量不要拉窗帘（但是注意不要让光线直射宝宝的眼睛），晚上睡觉的时候尽量不要开灯，让宝宝感受到白天和黑夜的区别；白天喂奶的时候抱着喂，晚上喂奶的时候尽量躺着喂，这样也可以让宝宝区分白天黑夜的区别。可以让宝宝晚上九点之前尽情玩耍，等过了晚上九点再慢慢哄他睡觉。如果宝妈能跟宝宝同步睡眠，精神充沛，母乳也会比较充足。 2.宝宝的睡觉方法 千万不要让宝宝趴着睡，容易窒息；也可以用音乐软件给宝宝播放一点白噪音，让宝宝安静的入睡，注意床上不要放太多的枕头和被子；刚喂完奶不要仰着睡，可以先侧着睡一会儿，左右交替，这样脸才会对称。 五、宝宝脐带护理的建议 关于脐带护理最重要的一点是不要进水，平时一定要保证脐带和脐带周围的卫生，洗澡的时候可以贴一个防水的新生儿肚脐贴，用完后揭下来。使用纸尿裤的时候也不要碰到和盖到宝宝的肚脐，不要用不干净的东西碰到宝宝的肚脐，每天用碘伏或者酒精涂在棉签上给宝宝肚脐部位消毒，直到脐带脱落伤口愈合为止。 六、宝宝洗澡的建议 关于宝宝洗澡最主要的是温度，一个是水温一个是室温，一般水温最好保持在37-40度之间，室温在26-28度之间；洗之前用手试一下水温，时间不要超过5分钟；如果宝宝脐带还没有脱落，注意不要让脐带附近碰到水；洗澡时用手拖住宝宝，不要让耳鼻进水；洗完以后一定要擦干后再抱出屋，避免感冒；还有一点，喂奶过后一个小时内不要洗澡，不然可能会引起宝宝呕吐；注意尽量不要用浴霸，浴霸的灯太烤；洗完澡之后可以抚摸，逗逗他，增加亲子关系，也有利于宝宝安全感的建立。 七、宝宝抱姿的建议 这里要注意一下，三个月以前的宝宝不要竖着抱，会非常容易伤脊椎，除非拍嗝的时候竖抱一下，竖抱的时候注意用手护住孩子的脊椎，并把头靠着肩膀上。三个月之前的宝宝尽量横抱，如果遇到不会抱孩子的大人，尽量不要让他抱，免得弄伤孩子。当可以竖抱的时候，也要拖住宝宝的脖子和屁股，不能让宝宝的头左摇右晃。 八、宝宝哭闹时的建议 宝宝哭闹时一定要找到原因，一般都是饿、困、累、疼、病及尿不湿湿了这些原因。一般饿了，困了，尿不湿这些问题都好解决，让妈妈喂完奶哄睡觉换个尿不湿就行了；如果怎么哄也哄不好，就要注意看是不是生病了，刚出生的宝宝肠胃功能不好，有可能会出现肠绞痛，宝妈宝爸这时一定要有耐心，及时就医。最后一点：哄宝宝的时候不要摇晃的太厉害！ 九、一些其他的温馨小贴士 1.可以给宝宝看些黑白色的卡片促进宝宝的视力发展； 2.宝宝脖子的褶皱处每天都要查看一下，清洗擦干净； 3.不要让宝宝含乳睡觉； 4.不要让宝宝养成竖抱的习惯，增加带娃难度； 6.家里如果有感冒的，一定要隔离，避免传染； 7.给宝宝做排气操可以促进肠胃发展； 8.最好等宝宝满月再带出门。 |
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