|
湿气，作为现代人常见的症状，其特点就是很难去除，也就是俗话说的：千寒易除，一湿难去。那么问题就来了，既然湿气难于去除，那么势必会有越来越多的人，湿气会越来越重，本文从湿气属性的角度，分析湿气可能导致的症状。 第一部分：湿气重，会出现的部分症状 那么湿气重会导致哪些问题呢？本文中湿气的属性出发，谈一谈湿气偏重的人，会出现的一部分症状：四肢无力、四肢沉重、头脑昏沉、头上像裹着布、浑身疲倦、少气懒言、面部油腻、毛孔粗大、脸色晦暗无光泽、头发出油、皮肤出油……。 第二部分：湿气的属性之一 在中医典籍《临证指南医案》中记载：“湿为重浊有质之邪”。这里有三个关键字。 第一个关键字“重”，所谓重，是指在气血津液循环过程中，湿气的性质偏重，因为“重”的这个属性，湿气在人体的循环中，淤积在不同的位置，会导致该位置的沉重感，例如当湿气流淌淤积在四肢，那么就会出现四肢沉重、乏力、易疲倦的现象。 例如湿气在循环中，流淌淤积在头部，就会有头重如裹，头部像裹着布的感觉，引起头脑昏沉、头昏脑涨的感觉。 在这里额外强调的一点：因为重，所以湿气的淤积会越来越靠里，即向五脏六腑渗透；同时越来越靠下，即向下半身渗透，比如肾与膀胱系统，这就是为什么湿气重的人，小便和性生活会出问题的原因。 第二个关键字“浊”，所谓的浊即污浊、浑浊。当湿气在经络血脉中流淌的时候，会淤积在经络血脉、腹部、内脏、皮肤。我们能看到的比如：湿气重的人，面部油腻，毛孔粗大，同时一定伴随着肤色晦暗、没有光泽，甚至很多人有色素沉着，甚至是长斑。 我们看不到的，例如内脏脂肪，血管里的高血脂，腹部赘肉等，这些都是污浊的湿气，可以称作垃圾脂肪。而垃圾脂肪是不能转变成能量的，所以靠单纯的运动来祛湿很难，建议辅佐中医的祛湿调理，才能减掉这些垃圾脂肪。 第三个关键字“质”，所谓的“质”个相对于湿气的另外几个兄弟姐妹“风寒暑燥火”而言的，为什么湿气可怕？为什么湿气难除？关键就是它跟其他淫邪相比，他有形质，其他的“风寒暑燥火”，都是无形之邪，而湿气是有形之物，这就是它的可怕之处，它能直接淤积在血管里，诱发高血脂症，进一步诱发高血压。它能直接淤积在肾系统，腐蚀肾系统，诱发肾炎、肾衰竭…… 那么我们如何尽量减少湿气的危害？如何判定自身湿气的严重程度？除了本文开头说的部分症状，还可以观察自己的舌头，有类似以下舌像的，就属于严重的湿气了。 图一：严重的湿热导致的高尿酸患者 图二：较重的气滞血瘀体质 图三：严重湿热导致的肿瘤患者 图四：痰湿体质导致的高血压高血脂患者 图五：严重的湿热伴随肝气郁结患者 图六：严重的寒湿导致的气血不足体质 图一 图二 图三 图四 图五 图六 |
|
|
