匠心I美食I传承 大师的菜 家常的味 川菜明珠·鱼香肉丝 - 告诉你鱼香味的来历- 鱼香肉丝大概是最有名的川菜了,几乎扎根于任何一家小店的菜单里。也是许多家庭烹饪爱好者的钟爱。酸甜中带着鲜辣,鲜辣中带着葱姜蒜的浓郁香气,是我小时候的挚爱。 小时候一直不解的是,川菜的菜品命名真是让人爱恨不得,夫妻肺片里没有夫妻?蚂蚁上树里没有蚂蚁?鱼香肉丝里面竟然也没有鱼? 相传鱼香味的来历是在以前,四川的渔夫们对做鱼很讲究,在烧鱼的时候要放泡辣椒、葱、姜、蒜、醋、酱油等调料来去腥增味。可由于四川江边上有段时间长时间下暴雨,打渔的渔夫们没有鱼吃,于是渔夫们就想到了用做鱼用的配料用来炒肉,发现炒出来的味道非常不错,并且还略带鱼的味道,故命名为鱼香肉丝。 而在鱼香肉丝里,最重要的精华,就是这个二荆条泡辣椒。“二荆条”堪称中国辣椒中品味最高的辣椒品种,腌制后的二荆条辣椒,炒制后,鲜香似鱼,所以叫鱼香。也有另一种说法,说以前腌制泡辣椒时会放小鱼同腌,所以有鱼香。 离开四川,这种泡辣椒就很难买到,各位伙伴们也不用担心,如果实在买不到泡辣椒,用豆瓣酱适量的来代替也是可以的,只是味道就没有那么正宗了哟~ 鱼香肉丝具有咸甜酸辣兼备的特点,肉丝质地柔滑软嫩,搭配上热气腾腾的米饭,怎么吃怎么过瘾! -好吃易做,大师带你解馋- 黎云波 ARE YOU READY ? 一切准备就绪,开工吧! 所需食材 主料:猪肉 200 克 / 木耳 25 克 / 青笋 50 克调料:酱油 2 克 / 盐 2.5 克 / 水淀粉 25 克 / 姜 10 克 / 香葱 25 克 / 蒜 15 克 / 泡辣椒 25 克 /白糖 10 克 / 醋 12 克 / 味精 1 克 / 生抽 8 克 / 料酒 5 克/高汤 25 克 * 主料应选择猪的里脊肉,肉嫩度高,口感好。 * 用油说明:需准备 45 克菜籽油和 30 克猪油。 具体用量 根据个人喜好添加 第一步 ·猪肉改刀· ✔ 将猪肉洗净,切成二粗丝,尽量保持每一根粗细均匀。 第二步 ·码味· ✔ 在碗里放入少许清水抓打均匀后放入酱油、精盐、水淀粉继续抓揉。 第三步 ·配菜切丝· ✔ 将青笋洗净去皮、木耳洗净,统一切成二粗丝,青笋可加入少许精盐码味,使得它更加脆嫩。 第四步 ·辅料切成细末· ✔ 二荆条泡辣椒去籽后,剁细。 ✔ 将蒜和姜切成蒜米、姜米,蒜要比姜多三分之一。 ✔ 小葱切成鱼眼葱,葱白和葱花分开放。 第五步 ·调制碗汁· ✔ 在碗里加入少许盐、白糖、醋、少许味精、生抽、料酒、水豆粉、鲜汤兑制成汁。(注:糖和醋的比例为1:1) 第六步 ·急火短炒,一锅成菜· ✔ 锅烧热,加入菜籽油和猪油,烧至6成热时倒入肉丝炒至散籽、发白,即下入姜蒜末和泡椒末、葱白,炒出香味现红色时再下木耳丝、青笋丝炒匀,然后倒入兑制好的碗汁炒转,最后撒上葱花,起锅即成。 ▼ 出锅装盘 PS: Ⅰ.比较传统的鱼香肉丝肥瘦肉的比例一般是3:7,但全瘦肉口味好,接受程度高。 Ⅱ.翻炒速度一定要快,尤其是加入鱼香汁以后,长时间翻炒会使醋味挥发,影响味道。 Ⅲ.泡红辣椒在四川以外的地区不易购买,可以尝试用辣椒被豆瓣酱代替,但由于两者很咸,要注意其用量和盐的用量。 Ⅳ.调制好的碗汁加上红泡椒、姜末、蒜末、葱花,可以用来做一切的鱼香类菜肴,如鱼香茄子等等。 EVENTUALLY 酱汁浓郁,包裹着每一根肉丝,色泽红润,看着就让人心生喜悦,咸鲜中带着一丝酸甜,是大家都爱的下饭神菜了。 |
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