悦读 | 简单易学的方法，搞定口腔溃疡不用愁

      口腔溃疡，大概所有人都得过。要说起来，这也不算什么大病，但却给我们添了不少麻烦和苦恼，比如说，得口腔溃疡的时候，我们总是在疼痛中吃饭，吃东西又轻又慢，唯恐碰到溃疡面，若是不小心碰到了，总会疼得倒吸一口气，这滋味可真不好受。口腔溃疡怎么办？下面为大家分享妙招，如果你正在受此痛苦，不妨一试。

自我辅助调理方法

1. 探查脾经，敲揉“地机穴”，点揉“太白穴”“公孙穴”。

地机穴：小腿内侧，内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。

太白穴：足内侧缘，第一跖骨小头后缘，赤白肉际凹陷处。

公孙穴：足内侧缘，第一跖骨基底部的前下方。

2. 探查胃经，敲揉“髀关穴”，掐揉“内庭穴”。

髀关穴：在髂前上棘与髌骨外上缘连线上，屈髋时平会阴，居缝匠肌外侧凹陷。

内庭穴：足背第二、三趾间缝纹端。

3. 探查心经，捏揉“蝴蝶袖”，点揉“少海穴”“腕部四穴”。

蝴蝶袖：指展开手臂时，上臂松垮下垂的赘肉。

少海穴：屈肘，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。

“腕部四穴”——灵道、通里、阴郄、神门。

灵道穴：前臂掌侧，尺侧腕屈肌腱桡侧缘，腕横纹上1.5寸处。

通里穴：前臂掌侧，尺侧腕屈肌腱桡侧缘，腕横纹上1寸处。

阴郄穴：前臂掌侧，尺侧腕屈肌腱桡侧缘，腕横纹上0.5寸处。

神门穴：腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷中。

小妙招

       在溃疡面涂抹红糖；或用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处。坚持2～3天，创口即可愈合。

方法释疑

      生活中难免有些小疾患，虽然不影响我们的正常生活，却会平添不少痛苦和烦恼，口腔溃疡就是其中一种。口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔黏膜的表浅性溃疡，可从米粒至黄豆大小，发展成圆形或卵圆形，溃疡面凹陷，周围充血。从小到大，每个人都得过口腔溃疡，有时可自愈，有时却迁延难愈。

     中医学认为，“口疮”与心、脾两脏有关。脾开窍于口，口与脾的功能是统一协调的，脾主肉，故脾虚容易导致口腔溃疡。如果心火亢盛，上炎熏灼口舌，或心火下移于小肠，循经上攻于口，也可致口舌生疮。因此，疏通脾经、胃经、心经的堵塞点，使相应脏腑的功能得到最大的发挥，气血运行回归正常，提高机体的自愈能力。在探查经络堵塞点时，依旧是哪个点痛则疏通哪个穴位。

      溃疡面涂抹红糖适用于脾虚所致的溃疡，因为红糖属土，补脾的效果好，涂抹在溃疡面上有修复作用。冰硼散适合于心火亢盛所致的口舌生疮，患者伴有口臭、心烦、大便秘结、溃疡面红肿起泡等症状。

      治疗口腔溃疡，敲敲、点点、揉揉穴位，是不是很简单？一学就会，方便实用。更多办公室常见疾患的调理方法，来看看这本指南。最适合上班族的养生保健书籍，6个修心养性之法，10个常见养生小妙招，38种疾患自我辅助调理，39个经络常见堵塞点查身体。要养生，这本指南不会错。

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