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男人喜色，女性爱美，穷人想赚钱，小孩要聪明，老人想长寿，这都是千古不变的定律，也是切切实实的需求，而爱美更是女人的天性，我相信每个女性都会关心她自己的外表，而由于现在生活节奏快，工作压力大，加上手机、电脑用眼过度，黑眼圈和眼袋成了很多爱美人士的困扰。 眼袋是由眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调引起的，表现为下眼睑组织水肿或下垂。  眼袋的出现与加重是面部衰老的标志之一，给人不精神的感觉。 眼袋在中医上讲属于脾虚 。脾主肉，脾主水液代谢。脾虚容易肉轻弛，容易发生水肿。 黑眼圈是因为眼部周围血液循环不畅，形成黑色环状。 中医认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关 。肝肾虚后，肾精不能养肝血，而肝开窍于目，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成了黑眼圈。  经常按揉 以下3个穴位，可以很好改善黑眼圈和眼袋。 1、晴明穴： 位于目内眦角稍上方凹陷处。 用拇指尖和食脂尖按于晴明穴，待出现酸胀感时，由轻渐重，边按边揉约2分钟。 2、承泣穴： 位于瞳孔直下，当眶下缘与眼球之间。 用双手食指指端分别按于两侧承泣穴上，沿眼下眶按揉，手法用力宜适中，以局部有明显酸胀感为佳。  3、曈子穴： 位于外眼角外侧约1厘米凹陷处。 用食指指腹按于曈子穴处，待出现酸胀感时，由轻渐重，边按边揉，使酸胀感传导扩散到眼区，时间约2分钟。 这样按摩也可以去除黑眼圈 1、由下眼部的眼眨肌（下眼袋）开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。 2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。  3、按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。 4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100～200次，范围还可延伸至上脸颊处。 5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。 6、最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼 |
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